1、咽喉中經(jīng)常有異物感覺(jué)，咯之不出、咽之不下。
2.、鼻咽干燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出。
3、自感毛絨絨之物或有粘痰，惡心、嘔吐、反胃等。
4、嚴(yán)重者有聲嘶，咽痛，以晨為重。
5、頭痛，頭暈，乏力。
1、不能吃刺激性食物
蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此類食物對(duì)咽喉的刺激性很大，會(huì)加重咽部不適癥狀。平時(shí)飲食盡量清淡一些。
2、不能吃酸、甜的食物
吃酸性食物會(huì)使痰不易咳出，加重炎癥;過(guò)甜的食物也會(huì)刺激喉部粘膜，使炎癥不容易。
3、不能吃桔子
很多人都認(rèn)為桔子是止咳化痰的，其實(shí)，桔子皮才有止咳化痰的效果，桔子肉只會(huì)生熱生痰，反而會(huì)加重病情?？梢杂媒圩悠づ菟?。
4、不能喝酒、抽煙
吸煙對(duì)咽喉的危害極大，因此，有咽炎的人一定要戒煙，少飲酒。
5、不能吃油膩、煎炸的食物
煎炸的油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜，產(chǎn)生痰液，使炎癥加重。
6、不能吃過(guò)冷的食物
過(guò)冷的食物只會(huì)讓你一時(shí)舒服，經(jīng)常吃過(guò)冷的食物不僅對(duì)咽喉不好，對(duì)胃也不好。
7、不能暴飲暴食
暴飲暴食會(huì)使胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，減輕咽喉的負(fù)擔(dān)。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)咽喉炎的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?患有咽喉炎可以吃羅漢果、胖大海、枇杷、櫻桃、梨等這些食物可以有效的緩解咽喉炎的癥狀，以上小編還介紹了咽喉炎不能吃哪些食物，大家可要牢記哦。
