吃飯時候，不少人會被食物塞牙的問題困擾，食物鑲嵌在齒縫中的感覺讓人十分掃興，不少強(qiáng)迫癥的人，一旦齒縫被塞，會立刻放下碗筷去通牙，一陣忙活之后，可能齒縫也沒處理干凈，吃飯的興致也幾乎沒有了。不但如此，如果齒縫中的食物沒有及時處理，整個口腔的氣味都會大受影響。是什么原因?qū)е铝巳赖那闆r出現(xiàn)呢?又有哪些方式可以有效避免呢?

　　牙周病

　　當(dāng)出現(xiàn)牙周炎時，牙槽骨會出現(xiàn)萎縮，牙齦會隨之下陷，導(dǎo)致牙齒松動，齒縫加大，為食物的塞入創(chuàng)造了可乘之機(jī)。

　　齲齒

　　當(dāng)患上齲齒時，兩顆牙之間出會因此出現(xiàn)很多小洞，咀嚼時，食物會嵌入其中，導(dǎo)致塞牙的情況出現(xiàn)。

　　智齒

　　成年人會在牙床兩側(cè)長出四顆智齒，但由于口腔口腔狹小，很多人的智齒都會長歪，因此當(dāng)用兩側(cè)的牙齒進(jìn)行咀嚼時，食物很有可能會塞入其中，而且一旦塞入，由于位置的特殊，將很難清理。

　　牙齒不齊

　　如果先天性牙齒不齊，齒縫會因此加大，這是攝入的食物，就很有可能會塞入其中。

　　為了方式食物塞牙的問題出現(xiàn)，生活中應(yīng)該做好哪些預(yù)防措施呢?

　　首先，維護(hù)好口腔衛(wèi)生，防止各類口腔疾病的出現(xiàn)是防止塞牙尤為關(guān)鍵的一步，而正確的刷牙，又是維護(hù)口腔衛(wèi)生的重中之重。下面就為大家介紹正確的刷牙方式應(yīng)該是怎么樣的?

　　首先對牙齒的表面進(jìn)行清理，將牙刷微斜放在牙齒和牙齦的交界處，輕輕的做小圓弧運(yùn)動來回刷洗;表面刷洗完成之后，開始清理牙齒咬合面，將牙刷平握，輕輕來回刷洗;接著開始對牙齒內(nèi)側(cè)面進(jìn)行清理，將牙刷豎起，用刷毛前段的部分上下清潔;如此才能算是對牙齒做了全方面的清理。

　　如果不幸出現(xiàn)了塞牙的問題，又該如何正確地處理呢?

　　大多數(shù)人可能會用牙簽去通，但這并不是正確的做法，牙簽過粗，用它去通牙會讓齒縫越變越大，導(dǎo)致塞牙的問題更為頻發(fā)，正確的做法應(yīng)該使用牙線對齒縫進(jìn)行清理，細(xì)軟的牙線不但能有效地清理出齒縫的食物，還不會對牙齦造成刺激和損傷;用軟毛牙刷，對牙齒進(jìn)行刷洗也能有效地去除齒間的食物。

　　齒縫塞入食物，是一種極為常見的問題，當(dāng)它出現(xiàn)時一定要采取正確的處理方式，否則不但效果甚微，還會對牙齒造成損傷。

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