手腳出汗怎么辦

　　1、把潮濕的腳部皮膚涂抹上爽身粉并且適當搓擦，一直到那些潮濕的皮膚變得干燥光滑為止。

　　2、用熱風吹干襪子鞋子，讓襪子和鞋子保持干燥暖和。

　　3、應該選擇透氣性好有透氣孔的鞋子，這樣內(nèi)部空氣流通不聚熱也能減少水汽。

　　4、鞋子的舒適度很重要，舒適的鞋子不蹩腳，腳不會因為不適而出汗。

　　5、鞋墊應該用多透氣孔的鞋子，可以適當選用類似皮質的鞋墊。這樣腳底不容易聚汗。

　　6、一般說來冬天襪子厚一點才溫暖，但是腳出汗的人襪子厚了容易出汗而導致襪子濕了更不舒服。所以襪子厚的要合適。

　　7、要勤換襪子，因為洗干凈的襪子吸水性舒適性更好，更能緩解出汗帶來的影響。

　　8、濕了的鞋子更容易讓腳不適且出汗。所以至少準備兩雙鞋子輪流更換。

　　9、冬天鞋子不可能經(jīng)常洗，準備烘鞋器，適當殺菌有益于腳部舒適。烘鞋之后殘余水分少，更加舒適。

　　10、用茶水泡腳，大概一個小時，堅持一個月，選擇用醋泡腳也不錯。

　　11、洗澡的時候一定要把腳的縫隙處擦干凈，洗腳布要常常更換，別給病菌有可乘之機。

　　12、可以去藥店買一些藥物輔助進行治療。13、可以嘗試用牙膏涂抹在腳上，長期堅持會有很大的作用。

　　結語：在生活中，手腳容易出汗的原因有兩種，一種是常規(guī)的運動量增大之后，人體就會出汗。還有一種就是體質虛弱，就算是在冬天，也會出汗，也就是經(jīng)常所說的出虛汗。那么怎么改善手腳出汗的現(xiàn)象呢?以上就是小編給大家介紹手腳容易出汗的解決方法哦。