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心慌的原因 心慌應(yīng)該怎么緩解(2)

  4、藥物導(dǎo)致

  有些藥物也是導(dǎo)致心悸產(chǎn)生的原因之一,像阿托品、麻黃素、異丙腎上腺素這些藥物都是可能造成心悸情況的出現(xiàn)。因?yàn)檫@些藥物都可能會(huì)對(duì)一些體內(nèi)激素的上升,從而可能導(dǎo)致心臟出現(xiàn)心悸情況的出現(xiàn)。

  心慌怎么辦

  緩解心悸常識(shí)一

  心悸者多數(shù)都是失眠造成的,所以在飲食上,應(yīng)選擇含維生素B族豐富的食物,如玉米、小米、糙米、燕麥等粗糧及豆類(lèi)、芝麻、酸奶、瘦肉、酵母等,對(duì)維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,減輕疲憊、失眠癥狀等都有作用!

  緩解心悸常識(shí)二

  心悸者應(yīng)該為自己布置一個(gè)良好的睡眠空間,安全,安靜,溫度涼爽,沒(méi)有光線(xiàn)的刺激。好睡在硬床鋪上,被褥舒適,枕頭的高度合適,良好的睡眠有助于心悸的緩解!

  緩解心悸常識(shí)三

  可以放時(shí)鐘,避免產(chǎn)生時(shí)間壓力。

  心悸容易與哪些癥狀混淆

  1.年輕女性心悸胸悶

  很多人認(rèn)為心悸胸悶是老人容易多發(fā)的疾病,可是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)很多年輕女性是容易出現(xiàn)心悸胸悶,而且很多年輕女性心悸胸悶?zāi)壳斑€查不出來(lái)原因。

  2.心悸伴乏力、面色蒼白

  心臟神經(jīng)官能癥是全身神經(jīng)官能癥的一種(即植物神經(jīng)功能紊亂在心血官系統(tǒng)的表現(xiàn)),其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的,普通的自覺(jué)癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛、面色蒼白和全身乏力等,還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。

  3.心悸伴心率異常

  心悸是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。當(dāng)心率加快是感到心臟跳動(dòng)不適,心率緩慢時(shí)感到搏動(dòng)有力。心悸時(shí),心率可快,可慢,也可有心率失常,心率和心律正常者也可以有心悸。

  4.飯后心悸

  飯后心悸是氣血兩虛的癥狀之一。氣血兩虛證指既有氣虛之象又有血虛之癥證候多由久病不愈耗傷氣血或先有血虛無(wú)化氣所致。 5.勞累后心悸,勞累后心悸指患者進(jìn)行體力勞動(dòng),體力消耗后自覺(jué)心中悸動(dòng),甚至不能自主的一類(lèi)癥狀。發(fā)生時(shí),患者自覺(jué)心跳快而強(qiáng),并伴有心前區(qū)不適感。

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