5.出現呼吸心跳停止應開始心肺復蘇術

　　如果患者出現呼吸心跳停止(意識喪失，頸動脈搏動消失，無自主呼吸)，則應開始心肺復蘇術(心肺復蘇術是現場救命的技術，需專業(yè)機構進行培訓，包括人工呼吸、胸部按壓等)。

　　預防花粉過敏的方法

　　1、外出戴帽子、口罩

　　在花粉飛散比較嚴重的日子里，外出應當注意戴上帽子，好選擇花粉難以附著的纖維制帽子。另外，對于花粉過敏癥患者來說，外出時口罩也是必不可少的重要裝備，好選擇防護性強、透氣性強的口罩產品，回家后也應當注意及時清洗口罩。

　　2、勿在室外久留

　　花粉指數高的時間，盡量少待在戶外，可以在傍晚的時候。反正就是盡可能選在花粉低的時候出門。

　　3、多吃胡蘿卜

　　其中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。據報道，β-胡蘿卜素能調節(jié)細胞內的平衡，使人停止過敏反應。

　　4、注意清潔頭發(fā)

　　很多人在預防過敏方面往往忘記了自己的頭發(fā)是花粉附著的“重災區(qū)”，因為花粉很容易因為頭發(fā)上存在的靜電而附著于頭發(fā)中，人們在進家的時候就容易將花粉帶入家中，如果不洗頭就直接睡覺，花粉還容易附著在寢具上。因此人們應該對自己的頭發(fā)多一些關注，以良好預防花粉過敏癥。

　　5、備好脫敏藥物

　　如須外出，要備好脫敏藥物，如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時，應迅速離開此地，如癥狀較輕，可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏。出現較嚴重的過敏癥狀，要立即到醫(yī)院診治，不可小看過敏帶來的危害。

　　結語：通過上文的介紹相信大家都對花粉過敏的癥狀還有應該怎么樣去急救的方式了解于心了哦，那么今天的介紹就到這結束了哦，感謝大家的閱讀。