2、要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活。平時(shí)要合理安排生活作息制度，多參加適量活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但應(yīng)避免過(guò)勞。合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，并隨時(shí)保持心情輕松愉快，強(qiáng)化自我保健意識(shí)。

　　3、注意飲食營(yíng)養(yǎng)：要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。注意自身監(jiān)測(cè)。自覺(jué)身體不適時(shí)，如出現(xiàn)了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感，尤其早晨起床后出現(xiàn)眼瞼顏面部水腫過(guò)多的體液在組織間隙或體腔中積聚稱(chēng)為水腫。

　　腎炎病人適合吃的食物

　　香菇

　　香菇性平，味甘，具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降，可治療各種腎臟疾病，且無(wú)副作用。因此，腎炎病人特別適合吃。

　　白木耳

　　白木耳性平，味甘淡，具有滋腎、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究，白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。

　　西瓜

　　西瓜具有利尿、消水腫、降血壓的功效，適宜腎炎水腫或高血壓者食用。

　　胡蘿卜

　　急性腎炎患者，尿中僅有少量紅細(xì)胞、膿細(xì)胞、微量蛋白時(shí)，適宜用胡蘿卜150克，燒湯，每日當(dāng)點(diǎn)心服食。

　　薏仁

　　薏仁具有健脾、清熱、利濕的功效，腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。

　　蠶豆

　　性平，味甘，具有健脾利濕的功效，腎炎水腫的人宜食。

　　白扁豆適宜急慢性腎炎水腫者服食，《本草匯言》中記載：“治水腫：扁豆三升，炒黃，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三錢(qián)，小兒用一錢(qián)，燈心湯調(diào)服。”

　　番薯

　　番薯含多量的糖類(lèi)和維生素，無(wú)論急性腎炎或慢性腎炎，均可充饑食用。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于慢性腎炎的情況，相信大家通過(guò)以上的閱讀，也有一定的了解了吧，在生活中，當(dāng)有出現(xiàn)腎病的時(shí)候，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，這是很有必要的，希望大家能夠多多的注意。