感冒是日常生活中為常見的疾病，它的發(fā)病率也比較高，幾乎人人都患過感冒。雖然它是一種小病癥，通常沒有那么可怕，但是如果一旦感冒了，還是讓人們手足無措。那么，感冒了吃什么水果好?治療感冒小偏方有哪些?一起來看看吧。

　　感冒了吃什么水果好

　　感冒了很多人都會去藥店買盒感冒藥來治療，其實這是錯誤的做法，因為感冒分為風寒感冒和風熱感冒，而這兩者是要區(qū)分來治療的，所以不能統(tǒng)一的治療。但是我們知道食物是沒有什么副作用的，那么，感冒了吃什么水果好?

　　1、菠蘿

　　菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質，并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。

　　2、梨

　　梨子是涼性的食物，味道甘甜，有著生津化痰、清熱解毒的功效。它對于風熱感冒有著一定的緩解功效。如果患了風熱感冒的話，可以吃一個生梨，把它洗干凈不要去皮切成塊狀，然后加上冰糖燉水喝，會有很好的效果。

　　3、西瓜

　　西瓜是寒性的食物，味道甘甜，它有著清熱解毒的功效。所以如果夏天不幸患了風熱感冒的話，就可以吃適量的西瓜，這樣既可以解渴，也能去除暑熱。中藥典籍《滇南本草》里面說西瓜能治一切的熱癥。

　　4、甘蔗

　　甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津?！峨S息居飲食譜》中認為甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風熱感冒，出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀。

　　5、柚子

　　柚子性寒，味甘。含有多種營養(yǎng)物質，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用，吃2—3塊緩解癥狀即可。

　　6、柑桔類水果

　　酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水沖飲，對治療咽喉腫痛十分有效。

　　治療感冒小偏方

　　感冒是常見的疾病，一年四季都可能會出現(xiàn)感冒的情況，感冒雖然不是什么大病，但是也會出現(xiàn)流鼻涕，四肢酸痛等不適癥狀，讓我們非常的難受。那么怎么治療感冒呢?下面中醫(yī)為大家介紹治療感冒的小偏方!