很多人都有口腔潰瘍的經歷，口腔當中出現這種情況的時候，連喝水都會感到疼痛，吃飯的時候更是如此。大家都想盡快治好它。那么，口腔潰瘍吃維生素幾呢?什么原因導致口腔潰瘍?平時要注意什么?下面就一起來看看吧。
口腔潰瘍吃維生素幾
一般，由于維生素缺乏導致的口腔潰瘍是沒有口臭的。若是維生素B2導致的，可能會伴隨口腔炎，眼睛充血等情況。
而維生素B2并不是唯一的會引起口腔潰瘍的維生素，維生素B6缺乏也引起的口腔潰瘍。而維生素B6缺乏引起的口腔潰瘍，皮膚與粘膜上會出現癥狀，因為維生素B6與脂肪的新陳代謝有關，當它不足時會引起脂漏性皮膚炎。
患者在治療時如果是維生素B缺乏引起的口腔潰瘍時，除了要補充維生素B之外，還要補充一些維生素A，它不僅可以提高患處的抗菌能力，還可以優(yōu)化口腔黏膜新陳代謝，讓患處早早的好起來。
很多人遇到口腔潰瘍之后，就會猛吃降火的藥物，后情況沒有好轉，還會加重。事實上，口腔潰瘍不全是上火導致的。
免疫力低下
現代醫(yī)學研究認為，免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲，口腔潰瘍就是其中一種。
精神壓力大
常常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏上。
遺傳因素
家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。
缺乏某些營養(yǎng)素
與口腔潰瘍關系密切的營養(yǎng)素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外，缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的幾率。由于缺鋅會影響潰瘍愈合，因此有時口腔潰瘍反復發(fā)作且補充維生素后效果不佳時，要想到鋅缺乏的可能。
飲食重口
經?？谇粷兛赡苁浅猿鰜淼摹＝洺Ｎ鼰?、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。
飲食盡量清淡
要注意多吃水果蔬菜，保持大便通暢。辣是容易上火的，因此，容易上火的人要注意不要吃太多辛辣的食物，例如辣椒、胡椒、花椒、生蒜等。
典型的食物包括麻辣燙、紅油火鍋、水煮魚、毛血旺等。此外，具有溫熱性質的食物，包括牛羊肉、臘肉、鯽魚、帶魚等，以及荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等“熱性”水果，過多食用也會上火。需要強調的是，喝烈酒也會“火上澆油”。
