溫差大的季節(jié)，是鼻炎的多發(fā)季節(jié)。得了鼻炎會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢，在生活中我們應(yīng)該如何自己治療鼻炎，在得了鼻炎之后我們應(yīng)該怎樣去預(yù)防它的再次發(fā)生呢，這些你都了解嗎，下面就跟我一起去認(rèn)真解讀吧。
鹽水洗鼻子
配置鹽水：100毫升的玻璃瓶?jī)?nèi)放入兩勺食鹽，用開水稀釋。用棉球蘸自制的鹽水清洗鼻孔，然后把棉球暫時(shí)停留在鼻孔內(nèi)，此時(shí)應(yīng)往上仰或者平躺，用食指和拇指按在鼻翼的兩側(cè)，并用力的吸允，使使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。剛開始會(huì)感到辛辣難忍，幾次適應(yīng)下來(lái)，鼻腔會(huì)慢慢的適應(yīng)。
槐花蜜治萎縮性鼻炎
每天早晨和晚上洗臉時(shí)，用棉球蘸取自來(lái)水來(lái)清洗鼻子內(nèi)的分泌物，充分清洗干凈后，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。
大蒜治鼻炎
取一瓣大蒜并將它搗碎，用干凈的紗布包好，擠出蒜汁將它滴入每個(gè)鼻孔內(nèi)兩滴就好了，可能當(dāng)時(shí)會(huì)很痛，但過(guò)幾秒之后會(huì)好很多，再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能蘸到蒜汁，輕度患者一次即可，重者患者兩次。
絲瓜藤治副鼻竇炎
找老絲瓜藤數(shù)米，曬于，切成細(xì)段，再放在瓦上焙至半焦(千萬(wàn)別糊了)，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時(shí)，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細(xì)塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法好在晚上臨睡前應(yīng)用。連續(xù)數(shù)日可治愈。
冷水治鼻炎
洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來(lái)水管放出來(lái)的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來(lái)，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來(lái)，連續(xù)幾天，不要停止。
紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治鼻炎
取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏，每次以涂滿鼻腔為準(zhǔn)，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，無(wú)后遺癥。
慢跑治鼻竇炎
早晨或傍晚堅(jiān)持慢跑40分鐘，堅(jiān)持了兩個(gè)月病情有所好轉(zhuǎn)，堅(jiān)持下去，不到兩年鼻竇炎就徹底根除。
滴香油治過(guò)敏性鼻炎
香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內(nèi)。
如何預(yù)防鼻炎發(fā)作
1、尋找并避免接觸變應(yīng)原：尋找自己個(gè)體的致病變應(yīng)原，并設(shè)法避免接觸是有效的方法。
2、少吃寒涼食物：中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎患者屬虛寒體質(zhì)。寒涼易損傷肺脾陽(yáng)氣，加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過(guò)敏反應(yīng)加強(qiáng)，誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。因此，應(yīng)當(dāng)避免冰品、寒涼生冷之品。
