4、定期到醫(yī)院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。若是牙周病的患者，要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。
5、出現(xiàn)老年人牙齒出血的現(xiàn)象，平時(shí)就要注意口腔衛(wèi)生，做好口腔衛(wèi)生外，還應(yīng)去內(nèi)科查明出血原因，確診全身疾病，再針對(duì)病因進(jìn)行治療，才能徹底治愈牙齒出血。
牙齒是身體不可缺少的關(guān)鍵部分，也是我們?nèi)祟?lèi)展現(xiàn)美的地方。一排整齊而又潔白的牙齒能給人一種清新的感覺(jué)，同時(shí)也給別人留下了美好的印象。那我們?nèi)祟?lèi)如何保護(hù)好這牙齒呢?請(qǐng)看以下小編為您專(zhuān)門(mén)編寫(xiě)的保護(hù)好牙齒小經(jīng)驗(yàn)。
1、正確的刷牙方法
錯(cuò)誤的刷牙方式會(huì)造成牙面耗損和牙齦萎縮，所以我們不僅要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，還要講究刷牙的正確方法。
2、晚上需刷牙
晚上刷牙不僅能清潔牙齒里面的殘?jiān)?，而且還有利于保護(hù)牙齒的健康。但一天之中不宜過(guò)多次數(shù)刷牙，因?yàn)檫@樣會(huì)損害牙齒的健康。
3、不要過(guò)多吃甜食
過(guò)多吃甜食容易使牙齒蛀牙，應(yīng)多吃蔬菜和水果，可以增強(qiáng)口腔粘膜的抗病能力，同時(shí)對(duì)牙齒起到機(jī)械洗刷和摩擦的作用。
4、正確選擇牙刷和牙膏
合適的牙刷和牙膏是決定牙齒是否健康的關(guān)鍵。畢竟牙刷和牙膏天天與牙齒打交道，所以絕對(duì)不能忽視這兩樣?xùn)|西。
5、定期進(jìn)行口腔檢查
定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒是否存在疾病，牙齒有病者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可以予以修補(bǔ)或拔除。這樣對(duì)牙齒的長(zhǎng)久健康起到了這關(guān)重要的地步。
總結(jié)：通過(guò)以上閱讀，相信大家了解了牙齦出血是什么原因這個(gè)問(wèn)題，導(dǎo)致牙齦出血的原因有刷牙方式錯(cuò)誤，牙周疾病等，所以大家要弄清楚自己牙齦出血的原因，對(duì)癥治療，另外在日常生活中也要注意保護(hù)好自己的牙齒。
