精神因素，患者緊張不安、情緒激動等，也會促使哮喘發(fā)作。

　　運動，哮喘患者在劇烈運動后誘發(fā)哮喘發(fā)作，多數(shù)患者在一小時內(nèi)可自行緩解。有些患者雖無哮喘癥狀，但運動后誘發(fā)支氣管平滑肌痙攣。

　　吸煙，香煙煙霧是戶內(nèi)促發(fā)因素的主要來源，是一種重要的哮喘促發(fā)因子。

　　哮喘患者應(yīng)多吃什么

　　梨

　　中醫(yī)認為梨味甘、微酸、性偏涼，主要歸肺、胃二經(jīng)，具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結(jié)核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。

　　橘子

　　中醫(yī)認為其性味甘，酸而濕、無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經(jīng)，橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用，其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。

　　核桃

　　中醫(yī)認為核桃性味甘溫、質(zhì)潤無毒，歸肺、胃、肝、腎等經(jīng)，具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤腸通便、調(diào)肝和血、補腎健腦等功用。

　　不要單純地認為核桃只可以補腦的，其實經(jīng)常吃的話，也是可以預(yù)防哮喘的出現(xiàn)的，患上哮喘的人，經(jīng)常吃的話，也是可以緩解哮喘的癥狀的，可以起到平喘的作用。

　　山藥

　　山藥性溫味甘，無毒，有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。

　　山藥營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、精氨酸、維生素、糖類、礦物質(zhì)、黏液質(zhì)、淀粉等多種物質(zhì)，其中淀粉酶分解淀粉，所以補而不滯。

　　花生

　　花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣等功效。適用于營養(yǎng)不良、脾胃失調(diào)、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等癥。不但可以治療哮喘病，還有益別的癥狀。

　　結(jié)語：通過小編的整理，相信大家現(xiàn)在對哮喘已經(jīng)有了一定的了解。哮喘病并不一定都是遺傳基因?qū)е碌募膊?，跟我們生活習慣和生活環(huán)境有很大的影響。如果身邊有哮喘病人請他按小編整理出的治療多吃一些對支氣管炎好的天然食品，預(yù)防哮喘的發(fā)生。