3、糯稻桿10克。將其切碎炒煲，沸水泡，代茶飲。本方適用于糖尿病口渴。

　　4、淮山藥30克，黃連6克，天花粉15克。水煎，取湯溫服，日1劑。 本方尤適用于糖尿病以食多飲多尿?yàn)橹靼Y者。

　　5、公雞1只(約重1000克)，芡實(shí)、白扁豆、益智仁、薏苡仁各30克。藥填人雞腔內(nèi)，燉湯服食。每2天1劑，服3--5次后，改每10天1劑。 本方尤適用于老人糖尿病。

　　6、炒蒼術(shù)20--40克，炒白術(shù)15--30克，淮山藥30--50克，生地黃20--40克，熟地黃15—30克，去參15--30克，北沙參30---40克，玉竹2{)---40克，五味子15--25克，桑螵蛸10---15克。水煎服，1日2次，每天1劑。 本方為治療脾氣虛弱，胃腑有熱的糖尿病的臨床效方。

　　7、石膏5克，知母2克，生地、黨參各0.6克，炙甘草玄參各1克，天花粉0.2克，黃連0.3克，粳米少許。制成粉劑，放陰涼處保存?zhèn)溆?。每次取?50毫克，加鹽酸二甲雙胍40毫克，混勻敷臍，上蓋以藥棉，外用膠布固封，每5--7天換藥1次，每6次為1療程。本方為臍療方，可降低血糖。

　　降血糖的方法很多，除了這些方法我們還可以輔助運(yùn)動(dòng)療法，簡(jiǎn)單的一些運(yùn)動(dòng)可以幫助我們更好的降血糖，每天也不需要花太多的時(shí)間。更加注意的就是飲食的平衡。

　　降血糖的有效方法

　　抗衡運(yùn)動(dòng)

　　雙手撐在墻壁上，雙腳并立使上體前傾，以增加肌肉張力，每次支撐15秒左右，做3-5次，主要是活動(dòng)上肢。

　　加速糖的排泄

　　喝兩杯水，過(guò)5分鐘再喝一杯，如果有尿意，盡快排出。水能夠稀釋血液，并將體內(nèi)的糖排出體外。

　　運(yùn)動(dòng)降糖

　　通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加體內(nèi)糖原的消耗，如慢跑、騎自行車(chē)或跳繩，也可以甩動(dòng)上臂至少10分鐘。

　　合理分配飲食、安排餐次

　　每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配?？勺们椴捎蒙偈扯嗖?、分散進(jìn)食的方法，以減輕單次餐后胰腺的負(fù)擔(dān)。

　　適量補(bǔ)充微量營(yíng)養(yǎng)素

　　與糖尿病病情及治療有關(guān)的微量營(yíng)養(yǎng)素有維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、鋅、鉻、釩、硒、鎂等。

　　結(jié)語(yǔ)：降血糖方法我們是不是都了解了呢，降血糖的方法很多，我們可以根據(jù)自身的需要選擇適合的治療方法，飲食的方法常見(jiàn)，也好用。高血糖對(duì)我們的身體健康威脅很大，我們需要重視起來(lái)。