常常會聽到這樣的抱怨，剛洗的頭怎么又出油了啊?頭發(fā)出油已經成為很多人的困擾了，它不但使頭發(fā)都黏在頭皮上，讓人感到不舒服，從而也影響了美觀。那頭發(fā)到底為什么會出油呢?

　　關于頭發(fā)出油的問題，還得從人的生理結構講起。油脂由皮脂腺制造，當皮脂腺制造的油脂過多時，就會沿著干的毛發(fā)毛孔排出，使頭發(fā)變得油膩，頭發(fā)從外面看起來坍塌扁平。

　　頭發(fā)出油的具體原因：

　　先天因素：如果天生皮脂腺分泌旺盛，就會造成頭發(fā)出油，就是所謂的油性皮膚。

　　雄性禿：雄性禿的患者，因為體內的雄性激素在頭皮處被轉換成較多的二氫睪固酮，除了造成毛囊萎縮而掉發(fā)之外，也會使頭皮油膩。

　　頭皮發(fā)炎：頭皮發(fā)炎會導致皮脂腺分泌過多的油脂，從而導致頭發(fā)出油。頭皮主要是由于飲食不當、清潔不佳、作息不正常、經常熬夜、壓力大、不當洗染燙發(fā)等引起的。

　　氣溫：為什么到夏天頭發(fā)出油要比其他季節(jié)嚴重呢?因為溫度每上升一度，油脂分泌上升10%。這也是為什么運動后頭發(fā)更容易出油的原因。

　　女性生理期前：在生理期的時候，女性的黃體激素升高，會導致皮脂腺分泌旺盛，頭皮出油。

　　荷爾蒙失調：例如多囊性卵巢的患者。

　　如何改善頭發(fā)出油?

　　清潔很重要

　　經常洗頭可以去掉頭發(fā)中的大量油脂，可以選擇每天都洗頭。

　　考慮雄性禿

　　如發(fā)現頭皮出油還有落發(fā)、發(fā)量減少的情形，則考慮是否有雄性禿的問題，需要及早就醫(yī)。

　　考慮頭皮發(fā)炎

　　若頭皮有發(fā)紅、癢、皮屑、毛囊炎等現象，應當考慮是頭皮發(fā)炎的情形，要及時就醫(yī)。

　　正確洗發(fā)：

　　1、水溫不宜過高，導致頭皮發(fā)炎受傷，更易出油。

　　2、切勿用指甲用力抓洗，同樣會造成頭皮傷害，應用指腹輕壓按摩。

　　3、洗發(fā)水應以弱堿性、透明狀的好，弱堿性洗發(fā)水比較干澀，也較適合皮屑芽孢菌生長。乳白狀的洗發(fā)精，一般含有較多添加物(如滋潤劑、乳化劑)，增加頭皮負擔。

　　4、用吹風機吹頭發(fā)時，不應該用熱風直接對著頭皮吹干，應以冷風為佳。

　　5、避免過度疲勞、熬夜、抽煙、飲酒。

　　這個夏季，為了不在受頭發(fā)出油的困擾，應該提早考慮自己頭發(fā)出油的正確原因。

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