腎臟是我們?nèi)梭w中非常重要的器官，一旦腎臟出現(xiàn)異常，我們的各種身體機(jī)能都會有影響。腎上腺素受體對于腎臟來說是非常重要的。它分為兩種。那么如何保護(hù)腎臟呢?保護(hù)腎臟注意什么呢?

　　腎上腺素受體

　　能與AD或NA結(jié)合的受體?？煞譃閮纱箢?，即α型腎上腺素受體(α-R)和β型腎上腺素受體(β-R)。

　　1.α腎上腺素受體(α-R)

　　α1-R：主要分布在突觸后膜、黏膜、內(nèi)臟血管、虹膜輻射肌及腺體。

　　α2-R：主要分布神經(jīng)末梢突觸前膜。

　　2.β腎上腺素受體(β-R)，可分為3種亞型

　　β1-R：主要分布于心臟、腎小球旁系細(xì)胞。

　　β2-R：主要分布于平滑肌、血管、肝、支氣管和去甲腎上腺素能神經(jīng)末梢突觸前膜等。

　　β3-R：主要分布在脂肪細(xì)胞。

　　如何保護(hù)腎臟

　　一、增強(qiáng)體質(zhì)

　　我們擁有健康的體質(zhì)，我們的身體的各個器官才會健康，所以保護(hù)腎臟健康，我們首先要做的就是要增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

　　對于我們來說，預(yù)防腎病主要的方法就是，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體的抗病能力，幫助我們提高身體的免疫能力，避免一些致病的因素侵入我們的身體之中，危害到我們的身體健康!只有經(jīng)常鍛煉我們的身體才會健康!

　　散步、長跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等，皆有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，防止感染細(xì)菌病毒后導(dǎo)致我們的身體收到危害，甚至讓我們出現(xiàn)腎衰竭這樣的狀況!

　　二、預(yù)防感染

　　還有就是我們?nèi)粘Ｉ钪幸A(yù)防各種細(xì)菌病毒的感染，經(jīng)常會因為受風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕、濕熱、熱毒之邪引起腎臟疾病。

　　所以我們在生活中，就應(yīng)該時刻的注意天氣的變化，避免在不適當(dāng)?shù)奶鞖馔獬?，?dǎo)致我們的腎健康。

　　因為在不適宜的天氣之中，很容易的就會導(dǎo)致外邪入體，讓我們患上腎炎導(dǎo)致我們的身體健康受到危害，甚至?xí)?dǎo)致腎臟衰竭，這中十分致命的情況出現(xiàn)，記著在不適宜的天氣之中千萬不要外出哦!

　　三、起居規(guī)律

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對于我們保護(hù)身體健康是非常重要的因素。