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矯正視力是什么意思 如何矯正(2)

  二、用眼時間過長。有些孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)較重,可能會連續(xù)看書寫字超過三個小時不休息,還有些孩子則長時間看電視、玩電腦,都會使眼睛負(fù)擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時,眼睛的肌肉也不能放松,而呈痙攣狀態(tài),形成近視。合理的用眼時間是三四十分鐘就應(yīng)該休息片刻或遠(yuǎn)眺一會。

  三、光線過強(qiáng)或過弱。過強(qiáng)的過線照在書面上,會有強(qiáng)烈的反射,對眼睛造成刺激,導(dǎo)致眼睛不適;相反光線過弱,字體不清晰,眼睛被迫貼近書面,同樣會使眼睛疲勞。這兩種環(huán)境均不適合看書,會使眼睛調(diào)節(jié)過度造成近視。

  四、走路、行車看書。走路、坐車的過程中,身體晃動,眼睛與書本的距離無法固定,再加上光線的變化,會促使眼睛過度調(diào)節(jié),導(dǎo)致近視。

  五、躺著看書。很多孩子都喜歡躺在床上看書,但這種習(xí)慣非常不好,因為躺著看書時,兩眼不再水平狀態(tài),眼球與書本距離不同,加上書本上的光線強(qiáng)度不同,迫使眼睛做出不同的過度調(diào)節(jié),加重眼睛負(fù)擔(dān),導(dǎo)致近視。

  矯正孩子視力莫入四大誤區(qū)

  誤區(qū)一:假性近視也須矯正假性近視須矯正的說法,一度流傳甚廣。其實,假性近視的實質(zhì)并不是近視,沒有必要治療,治療不妥反而會影響視力。我們可以看一下臨床上的兩個典型病例:8歲的涵涵曾被診斷為“150度假性近視”,視力僅有0.3,經(jīng)一年的所謂治療,她摘掉了眼鏡,視力恢復(fù)到1.0。但涵涵到規(guī)范的眼科醫(yī)院進(jìn)行徹底驗光后發(fā)現(xiàn):她并沒有患上近視,反倒有100度的遠(yuǎn)視。14歲的輝輝被診斷為200度近視中100度為“假性近視”、100度為真性近視,經(jīng)所謂治療后假性近視減輕50度,只需戴150度眼鏡即可。但經(jīng)專家仔細(xì)檢查后發(fā)現(xiàn),所謂的治療只是將200度球鏡聯(lián)合50度散光,孩子的近視問題并沒有得到好轉(zhuǎn)。

  誤區(qū)二:斜視弱視大點再治

  很多斜視、弱視兒童的家長會覺得,孩子年齡再大一點,可能斜視弱視會好一些的,沒有必要一發(fā)現(xiàn)斜視、弱視就做手術(shù)。孩子年齡小,反正對美觀也沒有什么要求。其實,弱視的治療期是越早越好的,12歲以上的孩子對弱視治療敏感度將降低很多;而斜視手術(shù)的關(guān)鍵在于建立雙眼功能,比如立體視覺等,而非簡單地為了美觀。因此,一旦發(fā)現(xiàn)孩子有斜視、弱視應(yīng)把握佳治療期,切莫耽擱診療。

  誤區(qū)三:近視開刀首選激光

  暑假中很多大學(xué)生會選擇激光近視手術(shù),那么中小學(xué)生是不是同樣適宜呢?從臨床來看,18歲以上的近視眼可考慮近視手術(shù),而18歲以下的青少年由于眼部結(jié)構(gòu)尚未完全成熟,不建議采取激光手術(shù)。我們承認(rèn),激光近視手術(shù)的預(yù)測性、安全性、穩(wěn)定性都不錯,但進(jìn)行激光近視手術(shù)必須要開展嚴(yán)格的術(shù)前檢查,一切合格后方能開展手術(shù)。目前,其他可供選擇的矯正視力技術(shù)還包括:不用刀的LASEK技術(shù),它可避免角膜層間相關(guān)的并發(fā)癥,對輕中度近視、老花眼的治療效果十分理想,也更安全;對于超高度近視,如超過1200度以上的近視,可在適應(yīng)癥確鑿的前提下,進(jìn)行人工晶體的植入。

  誤區(qū)四:電腦驗光直接配鏡

  電腦驗光雖然以速度快見長,且散瞳后的電腦驗光其準(zhǔn)確性也得到了一定提高,但電腦驗光仍不宜直接作為眼鏡度數(shù)。孩子即便只是驗光配鏡,也要做相應(yīng)的眼部檢測,特別是首次驗光配鏡者,必須到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的眼科進(jìn)行全面眼部檢查,排除其他異常引起的視物模糊。只有應(yīng)用了綜合驗光儀進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光,才能盡大可能讓近視眼獲得清晰、舒適、持久的視力。

  結(jié)語:眼睛是心靈的窗戶,大家一定要好好的愛護(hù)自己的眼睛。因為一旦身體生病了,再去彌補(bǔ)就要費很多的事情了。所以在前期我們就做好防范措施,不讓疾病的發(fā)生不是更好嗎。

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