中醫(yī)是我國的國粹，淵源流傳千年的傳統(tǒng)中醫(yī)帶給我們無盡的財富，在治療婦科炎癥這類疾病上，我國中醫(yī)有著悠久的歷史和良好的療效，清朝皇室中的后妃們，都長期利用中藥秘方來進行保健，純天然的中草藥配方加上療效好，使得中醫(yī)療法千百年來一直受到女性們的親睞。

　　清妃姝麗采用了清朝皇室后妃秘方，以苦參、蛇床子、百部、紅花、蘆薈這五大天然中藥成分入藥，無任何副作用，非常適合相信中醫(yī)擔心西藥副作用的女性朋友們使用。

　　3.注意飲食和衛(wèi)生，保持好心情

　　婦科炎癥的飲食宜清淡，不宜食用羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物，以及忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。平時要多吃蔬菜和水果，例如：瘦肉、雞肉、雞蛋、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、鵪鶉蛋、鯽魚、芹菜、菠菜、黃瓜、甲魚、白魚、白菜、蘆筍等。

　　內(nèi)褲要單獨清洗，保護良好的衛(wèi)生習慣。霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨洗哦，好用專用的內(nèi)衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

　　同時女性朋友們保持向上樂觀的心情也是十分重要的，生活壓力大，我們也要學會調(diào)劑，勞逸結合，才能真正享受生活。

　　身體常發(fā)炎補充什么好

　　維他命A

　　維他命A富含于牛奶、肝臟及一些根莖類植物。β-胡蘿卜素(β-Carotene)是維他命A的前驅(qū)物，在胡蘿卜中含量甚豐，副作用也少。維他命A是抗氧化物，它可以保護人體細胞免于受到自由基的破壞，它當然有抗發(fā)炎的功效。缺乏維他命A時，在小腸、肺、皮膚就會常有發(fā)炎現(xiàn)象，而服用適量的維他命A就可以防止腸炎、青春癥、肺部疾病等。

　　維他命B6

　　大家知道，B群是水溶性的，在體內(nèi)用不完就會排掉，因此適時補充B群似乎顯得必要。因為若B6不足，易引起心臟疾病。研究報告顯示，若B6不足，人體體內(nèi)C反應蛋白(CRP)就會升高，而致心臟病發(fā)生機率提高。而CRP是發(fā)炎與否的指標。除此以外，B6缺乏，也會連帶引起風濕性關節(jié)炎及更多關節(jié)疾病，而風濕性關節(jié)炎又會使得體內(nèi)B6消耗，而呈顯不足，變成一種惡性循環(huán)。所以千萬不要讓B6缺乏，尤其是患有關節(jié)炎的讀者。

　　維他命C

　　維他命C在橘子等柑橘類有豐富含量。維他命C在多處地方都提到它可以促生膠原蛋白，讓肌膚緊實不松垮，而膠原蛋白也是關節(jié)韌帶、軟骨、血管等的成分。維他命C尚能阻擋致病物、也具有抗發(fā)炎的能力。一項報告指出，足夠的維他命C在體內(nèi)，可降低CRP，也就是說可以降低心臟病的發(fā)生。

　　維他命D

　　現(xiàn)在大家都很清楚維他命D要和鈣一起作用來強化骨頭，而實際上維他命D也可以有抗發(fā)炎的功能。如果維他命D缺乏，已經(jīng)知道的，是會引發(fā)風濕性關節(jié)炎、紅斑性狼瘡、腸炎、第一型糖尿病，而若適量補充維他命D可以減緩這些病癥的發(fā)炎情況。相同的，維他命D缺乏，也會提高CRP在我們?nèi)梭w的含量值。另一項報告，則顯示體內(nèi)維他命D含量高的人，比含量低的人減少40%得結腸癌的機率。

　　維他命 E

　　維他命E是另一種具抗氧化又具抗發(fā)炎性質(zhì)的維他命。一般我們在堅果類、種子類及綠葉蔬菜都能攝取到。維他命E的 α型，能降低引起心臟病的特定發(fā)炎因子的釋放。同時也能減緩由于過敏引起的肺部發(fā)炎。

　　結語：對于炎癥的治療，飲食和正確的生活習慣是關鍵。我們一定要自己關愛自己的身體健康，要常常去醫(yī)院做定期檢查，千萬不要忽視身體給出的疾病信號。小病不妨治，當心成為大病隱患!