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體溫多少算正常 量體溫注意事項(xiàng)

  大家都知道,人是有體溫的,正常情況下我們的體溫是不會(huì)出現(xiàn)大幅度的變化的,都控制在一定的范圍之內(nèi),那么體溫多少算正常,今天小編就給大家詳細(xì)的介紹關(guān)于這方面的知識(shí)。感興趣的朋友們可以來(lái)看看哦。

  人體正常體溫是多少度

  大家都了解我們正常情況下的體溫嗎,大家又知道嗎,我們身體不同的部位的溫度也是不一樣的,有的溫度高一點(diǎn),有的溫度低一點(diǎn),但是一般的情況下溫度都是在正常范圍內(nèi)。

  正常人口腔溫度為36.5~37 .2 ℃ ,腋窩溫度較口腔溫度低。

  0.3 ~0.6℃ ,直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高。0.3 ~0.5 ℃ 。

  在一天的生物節(jié)律中,清晨2~5 時(shí)體溫低,下午5~7 時(shí)高,但一天之內(nèi)相差應(yīng)小于1℃ 。另外,男、女的體溫也有不同,女子體溫一般比男子約高0.3 ℃ 。女子體溫還與月經(jīng)有關(guān),這里就不贅述了。

  所以說(shuō),人體體溫有一個(gè)較穩(wěn)定的范圍,但并不是恒定不變的。

  體溫是指機(jī)體內(nèi)部的溫度。正常人腋下溫度為36—37度,口腔溫度為36.2—37.2度,直腸溫度比口腔溫度高0.3--0.5度。

  正常人體的溫度是相對(duì)恒定的,在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng),一般相差不超過(guò)1度。

  生理狀態(tài)下,早晨體溫略低,下午略高。運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食后、婦女月經(jīng)期前或妊娠期體溫稍高,而老年人體溫偏低。體溫高于正常稱為發(fā)熱,37.5--38度為低熱;38--39度為中度發(fā)熱;39--40度為高熱;40度以上為超高熱。體溫底于正常稱為體溫過(guò)底。人體溫度相對(duì)恒定是維持人體正常生命活動(dòng)的重要條件之一,如體溫高于41度或過(guò)低時(shí)將嚴(yán)重影響各系統(tǒng)(特別是神經(jīng)系統(tǒng))的機(jī)能活動(dòng),甚至危害生命。

  人體正常體溫平均在36~37℃之間(腋窩),超出這個(gè)范圍就是發(fā)熱,38℃以下是低熱,39℃以上是高熱。

  以上就有危險(xiǎn)了 測(cè)體溫時(shí),應(yīng)先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下,再用棉簽蘸酒精擦拭消毒?,F(xiàn)在多數(shù)是把體溫表挾在腋下試溫,年齡小或昏迷的小兒可采用肛門測(cè)溫。

  測(cè)腋下溫度時(shí),要先擦去腋窩的汗,再把體溫表有水銀柱的一頭放在腋下夾緊,5分鐘后取出。測(cè)肛溫時(shí),先在肛表圓頭涂些油類物質(zhì)以起潤(rùn)滑作用,再緩緩插入肛門2厘米左右深,3分鐘后取出。肛門測(cè)溫時(shí),要用手扶著體溫表,以免小兒弄碎體溫表刺傷肛門??大w溫表時(shí),應(yīng)橫持體溫表緩緩轉(zhuǎn)動(dòng),取水平線觀察水銀柱所示溫度刻度。體溫表用后,要用75%的酒精消毒。

  正常人體溫一般上午比下午高,剛出生1個(gè)月的小兒上午比下午高0.25℃,6個(gè)月的小兒上午比下午高0.5℃,1歲以后高1℃。

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