喉嚨痛，會讓人渾身不舒服，總感覺喉嚨被別人控制著。那么怎樣快速治療喉嚨痛就成了大家喜歡討論的熱門話題，雖然方法不少，但還是別隨便亂試，正確選擇重要。想知道喉嚨痛吃什么好以及喉嚨痛發(fā)炎怎么辦嗎？那就一起來看看吧。

　　有些人時常會出現(xiàn)喉嚨痛，但卻不知道怎么辦才好，下面就來仔細(xì)的告訴你怎樣快速治療喉嚨痛。

　　怎樣快速治療喉嚨痛

　　1、增加室內(nèi)的濕度

　　有時，睡醒的喉嚨痛是由于張著口睡覺。正常情況下，空氣先在鼻腔內(nèi)被濕潤，然后才進(jìn)入喉嚨及肺。但用嘴巴呼吸，則略過這個程序，使喉嚨焦干、不舒服。專家建議在臥房使用濕氣機(jī)，以提高周圍環(huán)境的濕度。

　　2、打通鼻塞

　　假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，應(yīng)設(shè)法使鼻子恢復(fù)通暢?？墒褂萌コ溲獎┑谋乔粐娨?例如Afrin)。但勿持續(xù)用兩天以上。并應(yīng)依照說明使用，以免上癮。

　　3、增加水分的攝取

　　喉嚨痛常見的一種原因就是因為喉嚨缺水的導(dǎo)致的，因此喉嚨痛的時候我們可以多喝一些水或者喝一些具有潤喉嚨的飲料。

　　4、服用止痛藥

　　大部分人的喉嚨痛不至于像身體其他部位的疼痛，因此服用止痛藥即足以消減不適。

　　5、敷喉嚨

　　以洋甘菊濕敷喉嚨，可緩解不適。將1湯匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分鐘后，過濾。將干凈的毛巾浸入此溶液，擰掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷卻。必要時可重復(fù)。

　　6、服用蒜油膠囊

　　"大蒜是佳的天然抗生素及殺菌劑。"一天服用六次蒜油膠囊。若有反效果，應(yīng)停止使用。

　　7、服用維他命C

　　患者出現(xiàn)喉嚨痛的時候，也可以是因為病菌所導(dǎo)致的，因此我們可以吃一些維他命C來幫組我們增強(qiáng)組織的抵抗力。