2、延緩衰老、保護(hù)皮膚

　　局部實(shí)驗(yàn)表明隨著年齡的增加皮膚膠原蛋白抵御紫外線(xiàn)等氧化刺激物損傷的能力下降，而長(zhǎng)期使用輔酶Q10能夠有效防止皮膚光衰老，減少眼部周?chē)陌櫦y。

　　3、抗慢性疲勞綜合癥

　　近期研究表明氧化應(yīng)激是產(chǎn)生慢性疲勞綜合癥的一個(gè)原因，實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)病人都出現(xiàn)程度不同的氧化應(yīng)激，雖然對(duì)氧化損傷是該病的原因還是結(jié)果需要作進(jìn)一步觀(guān)察，但是抗氧化劑輔酶Q10已經(jīng)成功地用于預(yù)防和治療慢性疲勞綜合癥。

　　4、促進(jìn)能量轉(zhuǎn)化、提高免疫力、提升精力

　　輔酶Q10是細(xì)胞自身產(chǎn)生的天然抗氧化劑，是細(xì)胞自身產(chǎn)生的天然抗氧化劑和細(xì)胞代謝啟動(dòng)劑，可阻止自由基的形成，有助于維護(hù)免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。輔酶Q10使細(xì)胞保持良好健康的狀態(tài)，因而機(jī)體充滿(mǎn)活力，精力旺盛，腦力充沛。

　　注意事項(xiàng)

　　輔酶Q10可以長(zhǎng)期吃，但是不能代替藥物，輔酶Q10的作用被譽(yù)為是心臟能量的動(dòng)力之源，隨著年齡的增大和新城代謝，中老年人合成輔酶Q10的能量降低就會(huì)引發(fā)潛在的風(fēng)險(xiǎn)。所以建議長(zhǎng)期關(guān)注心腦健康的人群，家中的直系親屬有心問(wèn)題都需要及早服用輔酶Q10。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于輔酶q10的作用都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，輔酶q10在我們生活中還是比較多見(jiàn)的哦，希望上面的文章能夠幫助到大家，祝大家有一個(gè)健康的身體哦。