對于脾胃虛弱，相信有許多人都是知道的，甚至有一些人對脾胃虛弱有所了解。不過，大多數(shù)人是不了解脾胃虛弱的。因此也不知道脾胃虛弱的癥狀以及脾胃虛弱怎么調理的方法。不過沒關系，今天小編就來為大家解答一下。
脾胃虛弱的癥狀
脾胃虛弱，其實也就是脾氣不足的一種表現(xiàn)。那當脾胃虛弱的時候，病人會有哪些癥狀呢?下面我們就一起來看一下。
1、脾胃氣虛
癥狀主要是氣短乏力、頭暈、胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯后脹滿，大便溏瀉，面色萎黃，對于脾胃氣虛者可服用參苓白術散和香砂養(yǎng)胃丸。
2、脾陽虛
主要表現(xiàn)在胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀，對于脾陽虛可用附子理中丸。
3、胃陰虛
如果病人屬于胃陰虛的話，則是會因為虛火上炎而出現(xiàn)口干、易饑餓、胃酸、隱痛等不適，還會出現(xiàn)口舌生瘡等。
脾胃虛弱怎么調理
1.脾胃虛弱的一般飲食要求
1)主食及豆類的選擇
粳米、秈米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。主食建議以粳米代替大米，多吃豆腐。
2)肉、蛋、奶類的選擇
牛肉、雞肉、兔肉、狗肉、牛肚、豬肚、桂魚、烏雞等。肉食以牛肉為主。
3)蔬菜的選擇
藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、平菇等。多吃栗子，栗子健脾的功效較佳。
4)水果的選擇
葡萄、紅棗、桃、杏等。
