預(yù)防乳腺癌的水果

　　醫(yī)院拍片檢查，經(jīng)常遇到這樣的情況，事后醫(yī)生會指著片子上某處很強的光點告訴你說，這里有點鈣化。

　　多數(shù)人聽到這兩個字，可能不會太緊張，只不過是幾個小亮點嘛，有什么關(guān)系?繼而對它置之不理，可沒想到，再過一段時間檢查，它竟已是癌癥了。這是什么原因呢?

　　事實上，鈣化是乳腺癌常見的影像學(xué)表現(xiàn)之一，做乳腺X線檢查，就能夠發(fā)現(xiàn)這一異常。統(tǒng)計資料表明，65%的乳腺癌有鈣化，其中70%為惡性鈣化。而這也是早期發(fā)現(xiàn)比較隱匿的、比較小的乳腺癌的好辦法。如果有鈣化的同時出現(xiàn)周圍結(jié)構(gòu)紊亂，雙側(cè)不對稱，血管影增粗等征象，則惡性病變可能性更大?？傊?，無論是否有腫塊，發(fā)現(xiàn)鈣化都應(yīng)立即請腫瘤?？漆t(yī)生給予進一步診斷，并及時進行手術(shù)。

　　6種水果預(yù)防乳腺癌

　　現(xiàn)在的環(huán)境如此不好，工作壓力，生活壓力等原因?qū)е氯橄侔┑陌l(fā)病率提高了很多。很多女性朋友都應(yīng)該知道吃一些水果可以遠離乳腺癌。一些水果中含有成分可以預(yù)防乳腺癌。女性朋友可以每天吃一些水果來預(yù)防，增加自己的抵抗力。

　　1、芒果

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān))。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細胞的一種機制。

　　2、柑橘

　　柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

　　3、山楂

　　常用于開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。

　　4、大棗

　　補脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強體質(zhì)，預(yù)防乳腺癌。

　　5、紅蘋果、葡萄

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。科學(xué)家經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質(zhì)的生長，同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應(yīng)能力，預(yù)防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。

　　6、獼猴桃

　　獼猴桃是果中珍品，維生素c含量為橘子的4～12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。