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手腳發(fā)熱 手腳發(fā)熱怎么治療(2)

  手腳冰涼是怎么回事

  1、腎陽虛

  手腳冰涼的常見原因就是腎陽虛,腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發(fā)冷。

  2、心血管循環(huán)不暢

  手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因為血液是由心臟發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經(jīng)過氧化后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。

  3、血糖低或低血壓

  當減肥過度,血糖太低時也會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,而低血壓,血液循環(huán)不暢時,人也容易感覺到四肢冰涼。

  4、壓力過大

  長期精神緊張,疲勞、身體衰弱時,也容易手腳冰涼。

  5、疾病所致

  比如甲減,患者由于基礎(chǔ)代謝率下降,機體產(chǎn)熱量顯著降低,在寒冷的冷天哪怕穿再多的衣服,也總是手腳冰冷。

  6、衣著過少

  寒冷的天氣里,穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。

  手腳冰涼吃什么好

  1、吃西洋參

  這是一種補氣的良藥,性平和,補而不燥??梢詥为毰菟嬘?。

  2、吃芝麻、花生

  富含維生素E和多種營養(yǎng),可以幫助維生素B的吸收,加強神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴張血管的作用,可以加強肢體末梢兒的血液循環(huán)。

  3、吃洋蔥、辣椒

  可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)的食物。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于手腳發(fā)熱應(yīng)該怎么治療的一些方法以及手腳發(fā)熱是怎么回事的一些原因。相信大家看完之后對此也是有所了解了,也知道了手腳冰涼是怎么回事了。因此,不管我們手腳發(fā)熱還是手腳冰涼,我們都應(yīng)該及時進行處理,不是嗎?

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