竇性心動過速吃什么好

　　1.酸棗仁粥

　　酸棗仁20克炒黃研末，粳米100克，加水煮成粥，空腹食之。

　　2.圓肉糯米粥

　　圓肉20克，糯米60克，白糖適量加水煮粥，空腹食之。

　　3.蓮子百合煨豬肉

　　蓮子50克，鮮百合60克，瘦豬肉150克，同放入鍋內(nèi)加水，再加入蔥、姜、鹽、米酒、味精適量作調(diào)料。先武火燒沸，再用文火煨燉1小時即可，食蓮子、百合、豬肉并飲湯。每日1--2次。

　　竇性心動過速的預防方法

　　1. 預防誘發(fā)因素

　　一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴重關(guān)注，頻頻求醫(yī)，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。

　　常見誘因，吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感冒發(fā)燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。病人可結(jié)合以往發(fā)病的實際情況，總結(jié)經(jīng)驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。

　　合理用藥心律失常治療中強調(diào)用藥個體化，而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按醫(yī)生要求服藥，并注意觀察用藥后的反應。有些抗心律失常藥有時能導致心律失常，所以，應盡量少用藥，做到合理配伍。

　　2. 定期檢查身

　　體定期復查心電圖，電解質(zhì)、肝功、甲功等，因為抗心律失常藥可影響電解質(zhì)及臟器功能。用藥后應定期復診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。

　　3.生活要規(guī)律養(yǎng)成按時作息的習慣，保證睡眠

　　因為失眠可誘發(fā)心律失常，運動要適量，量力而行，不勉強運動或運動過量，不做劇烈及競賽性活動，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。養(yǎng)成按時排便習慣，保持大便通暢。

　　飲食要定時定量，節(jié)制夫妻生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預防感冒。不從事緊張工作，不從事駕駛員工作。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于竇性心動過速應該怎么辦的一些方法以及引起竇性心動過速的一些原因。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了竇性心動過速吃什么好了。因此，出現(xiàn)竇性心動過速的時候，除了及時進行治療之外，飲食也是非常重要的哦。