囟門(mén)跳動(dòng)

　　囟門(mén)跳動(dòng)是嬰兒囟門(mén)未閉合，后囟一般在出生后三個(gè)月內(nèi)閉合，前囟大約在出生后1～1?5歲時(shí)閉合。由于囟門(mén)處沒(méi)有堅(jiān)硬的顱骨復(fù)蓋，應(yīng)注意保護(hù)，以防大腦遭受損傷。與脈搏相一致的眼球跳動(dòng)是直接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺的癥狀之一。直接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺多見(jiàn)于外傷，少數(shù)直接型頸動(dòng)脈海綿竇瘺是自發(fā)性的，多為頸內(nèi)動(dòng)脈海綿竇段的動(dòng)脈瘤破裂所致，在血管造影片上與外傷性可無(wú)區(qū)別。

　　頭或頸部發(fā)脹及跳動(dòng)感

　　多見(jiàn)于心動(dòng)過(guò)速，發(fā)作時(shí)病人自覺(jué)心悸、胸悶、心前區(qū)不適及頭頸部發(fā)脹、跳動(dòng)感?？沙霈F(xiàn)心慌、胸悶、胸痛、黑蒙、暈厥，其臨床特征是發(fā)病突然，經(jīng)治療或自限性突然消失，發(fā)作時(shí)病人突感心悸、心率加快、精神不安、恐懼、心前區(qū)不適、頭或頸部發(fā)脹及跳動(dòng)感。

　　多見(jiàn)于面部以及四肢，當(dāng)然可以發(fā)生于人體任何一個(gè)部位。正如其名稱一樣，具有良性的過(guò)程，不會(huì)進(jìn)展為其它嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，但又非常又令人厭煩。肉跳可以僅發(fā)生在局部一小群肌肉，如眼皮不自主跳動(dòng)，也可以是廣泛地累及肢體或全身。

　　預(yù)防

　　1.加強(qiáng)鍛煉，提高適應(yīng)能力，運(yùn)動(dòng)前充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，特別在寒冷環(huán)境中鍛煉時(shí)，尤需注意這點(diǎn)。對(duì)易發(fā)生痙攣的肌肉，進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>

　　2.冬季注意保暖，冬泳不能在水中過(guò)長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)。

　　3.天氣炎熱的時(shí)候出汗多，注意喝些鹽開(kāi)水，補(bǔ)充喪失的電解質(zhì)。

　　4.疲勞時(shí)不宜長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　對(duì)于部分患者來(lái)說(shuō)，給予小量的鎮(zhèn)靜劑可能會(huì)有效。但一般來(lái)說(shuō)，這種肉跳不需要藥物治療。關(guān)鍵的處理方法是讓患者心理和生理上放松休息，正確地疏導(dǎo)患者，減輕其心理上的焦慮和緊張。服用/食用抗氧化、清除自由基的藥物或食物目前被認(rèn)為是有效的預(yù)防肉跳方法。

　　研究已證實(shí)服用充足的維生素E、C，β-胡蘿卜素, 硒，鋅可以減少這種良性肉跳發(fā)生。另外，食用富含上述抗氧化物質(zhì)的西紅柿，藍(lán)莓，海藻，卷心菜、甘藍(lán)以及花椰菜，柚子，洋蔥，菠菜，山楂等等食物將于益于減少肉跳。

　　香辛調(diào)味料是由植物的芽、葉子、皮、果實(shí)、根或種子制成，其中富含抗氧化劑，其同樣可以預(yù)防肉跳的發(fā)生。注意，為了起到較好的預(yù)防作用，每天攝入上述物質(zhì)及運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充上述藥物食物很重要，當(dāng)然這種補(bǔ)充通常要在服用數(shù)天和數(shù)周后才能明顯起效。

　　結(jié)語(yǔ)：看了以上的內(nèi)容，想必大家對(duì)肌肉跳動(dòng)也有了初步的了解，也知道了肌肉跳動(dòng)的原因，懂得了防止肌肉跳動(dòng)的一些辦法。在平時(shí)的生活中，我們只要加強(qiáng)身體鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，就能保證身體的健康。