現(xiàn)代社會中，越來越多的年輕人會患有抑郁癥了，那么對于抑郁癥佳治療方法是怎么樣的呢，大家知道嗎，怎樣治療抑郁癥比較好呢，抑郁癥中醫(yī)治療方法是什么呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　現(xiàn)代人的生活節(jié)奏是非常的快的，人們常常會因為無法承受各種各樣的壓力而出現(xiàn)抑郁的情況，而抑郁癥的治療方法也就重要起來。

　　對于一些性格內向者來說尤為嚴重，其實針對抑郁癥的治療有很多方法，大家不必過度擔心，只要敞開心扉，積極接受治療，抑郁很快就會消失。

　　抑郁癥佳治療方法

　　1、前期治療階段

　　前期的治療在抑郁癥的治療過程中可以說是基礎，若前期治療效果好，對于接下來的治療是非常有幫助的，在此階段主要采取中藥治療，順氣祛邪、消除由于各種原因導致的郁結。

　　2、中期緩解階段

　　在抑郁癥的中期的時候，可以給患者繼續(xù)進行中藥的治療方法，以鞏固之前的療效，同時繼續(xù)緩解病情，這個時候的患者能明顯感覺到心情的好轉。

　　3、病情穩(wěn)定階段

　　抑郁癥的治療到了此階段需要穩(wěn)定病情，主要注重補氣養(yǎng)血，使機體達到一種和諧的狀態(tài)，使患者在心理上保持動態(tài)平衡，抑郁的情緒逐漸好轉，身心得到了一定的調節(jié)。

　　4、病情鞏固階段

　　中醫(yī)治療抑郁主要注重氣血平衡、五臟和諧，此階段患者已得到康復，但是還需鞏固，以防受到某些刺激病情再發(fā)，主要采用滋肝養(yǎng)腎、舒肝解郁，使機體的運作達到佳狀態(tài)。

　　抑郁癥佳治療方法都有哪些呢?幾乎所有的抑郁癥患者都在尋求一種能夠藥到病除的佳治療方法，然而患者的這種心理期望，卻不利于他們的康復治療，也會給他們的信心帶來很大影響，結果是在尋求治療過程中，歷盡艱難坎坷也沒能治愈。

　　實際上，主要還是因為患者缺乏對于抑郁癥的認識，如果他們能夠了解到抑郁癥是怎么形成的，那么就能及時的改正過來的話，就能很好的避免抑郁癥的發(fā)生。

　　心理流派的方法有很多，諸多方法的根本宗旨都是一樣的，無論是哪一種心理治療方法都是可以幫助到我們的，當你已選擇了這種或那種方法，就要給自己一個機會，給這個方法、給你的治療師一個機會，當你能堅持去配合治療的話，終一定是會取得好的效果。

　　心理學對幾種常見的抑郁癥治療方法做了如下總結。

　　1、中醫(yī)治療

　　采用中醫(yī)治療相對來說，中藥的副作用較小，但效果比較緩慢。另外也可配合針灸的調理，效果更佳。

　　2、西藥治療

　　目前，對抑郁癥患者的治療方法，大多數(shù)仍是通過西藥的輔助和控制，相對中藥來說，西藥的效果比較顯著，但同時副作用卻也相當之大。

　　長期服用西藥一方面會導致個別患者的劑量增加，另一方面也會出現(xiàn)西藥品種的多次更換，這類抑郁癥患者往往承受著巨大痛苦，再有就是形成藥物的依賴性，所以通過西藥治療的抑郁癥患者，再配合心理的治療才會有完整的效果。

　　3、物理療法

　　物理療法在抑郁癥的臨床治療上，也是常見的方法，但一般是針對精神疾病及重度的抑郁癥患者，通常使用的方法有電休克治療、迷走神經刺激術、重復跨顱磁刺激(rTMS)、光療、微創(chuàng)。

　　但目前，針對抑郁癥的治療，物理療法的應用仍然存在很大的爭議，也會較大程度存在復發(fā)的情況。

　　4、心理療法

　　心病終需心藥醫(yī)，這句話卻是一語道破心理健康的實質。專家說從心理學的角度來將，抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥是心理疾病不同的表現(xiàn)形式，究其根本都是來自人的思想。

　　心理學中一句非常經典的話：“任何事物及現(xiàn)象都不會對人產生壓力和恐懼，令人產生壓力和恐懼的是人們對此事物及現(xiàn)象所持有的觀點和看法導致的”。

　　事實上，人們有什么樣的看法，就會有什么樣的感受，進而產生情緒，而抑郁、焦慮、恐懼、強迫等癥狀嚴格來說，只是長期情緒感受的積累所導致的癥狀。唯有改變思想，感受和情緒才就會隨之改變，癥狀也會慢慢消除。

　　心靈重塑療法、催眠療法、完形療法等心理流派的治療成果，都為我們詮釋了這個事實。

　　抑郁癥的食療

　　患有抑郁癥的話，除了需要心理上的治療之外，生活中的調理也是很重要的。有些食療的方子對治療抑郁癥也是會有一定的幫助的。如果有想知道更清楚的朋友，可以往下看看具體的資料，會對你們有幫助的。