小兒便秘了怎么辦

　　小兒便秘可幫寶寶進(jìn)行腹部按摩，這樣能加快腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，并有助于消化。也可給寶寶開(kāi)塞露，還可將甘油栓或者肥皂?xiàng)l插入寶寶肛門(mén)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，如果以上方法都不可取，則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　1、按摩

　　手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉。這樣能加快腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，并有助于消化。

　　2、開(kāi)塞露

　　讓寶寶側(cè)臥，將開(kāi)塞露的尖端封口剪開(kāi)，管口一定要光滑，以免刺傷寶寶皮膚。將開(kāi)塞露管口插入寶寶肛門(mén)，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門(mén)內(nèi)，然后拔出開(kāi)塞露空殼，在寶寶肛門(mén)處夾一張干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓藥液多在寶寶體內(nèi)停留，以充分刺激腸道、軟化大便，達(dá)到佳通便效果。

　　3、甘油栓

　　將甘油栓的包裝紙打開(kāi)，緩緩塞入寶寶肛門(mén)，而后輕輕按壓肛門(mén)，盡量多待片刻，讓甘油栓充分融化后再鼓勵(lì)寶寶排便。

　　4、肥皂?xiàng)l

　　將肥皂削成長(zhǎng)約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形細(xì)條，先用少許水將肥皂?xiàng)l潤(rùn)濕，再緩緩插入寶寶肛門(mén)，盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門(mén)內(nèi)多停留一段時(shí)間，以達(dá)到充分促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用。如果以上方法均不奏效，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。

　　小兒便秘怎么調(diào)理

　　小兒便秘的主要原因是由于小兒腸胃功能弱，需要用內(nèi)外結(jié)合的方法，并通過(guò)耐心的治療才能根除小兒便秘。小兒便秘可食用膳食纖維改善腸道環(huán)境，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而改善便秘。平時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

　　(一)食用80水蘇糖等膳食纖維改善腸道環(huán)境

　　人體內(nèi)大的微生態(tài)環(huán)境是腸道，其中生活著100余種、數(shù)以十萬(wàn)億計(jì)的細(xì)菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大類(lèi)，雙歧桿菌是主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是腸道的守護(hù)神，與腸粘膜細(xì)胞結(jié)合形成微生物屏障，抑制有害菌生長(zhǎng)，抵御外來(lái)病原菌入侵，增強(qiáng)人體免疫力。

　　小兒便秘后會(huì)造成益生菌缺水而無(wú)法繁殖。食用80水蘇糖后，水蘇糖不但能為益生菌提供食物，還能保持腸道水分，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。常服航天食品國(guó)家專(zhuān)利80水蘇糖，可改善腸道菌群環(huán)境，提高免疫力。

　　(二)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣

　　1、鼓勵(lì)多吃新鮮蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷雜糧制成的食品如普通面粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。