感冒不流鼻涕技巧大全

　　1、多喝水

　　熬一點(diǎn)姜湯喝，不要急著吃藥，因?yàn)槭撬幦侄尽?/p>

　　2、晚上洗腳改為泡腳

　　時(shí)間約為30分鐘 這樣能去除身體的寒氣，使陰寒散去。

　　3、洗澡的時(shí)候，在澡池里多泡上一會(huì)

　　蒸房里多呆一會(huì)，呆到身體出汗。

　　4、吃藥

　　若是這樣還不見(jiàn)好，買一點(diǎn)感冒通或者膠囊吃，不要買好藥，沒(méi)用的，不能使自己對(duì)藥物具有依賴性。

　　5、生吃大蔥

　　生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。

　　6、鹽水漱口

　　每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　7、用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處

　　直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。

　　8、家里備一些川貝和甘草防止咳嗽

　　9、初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，熱風(fēng)吹面

　　感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。