生蘆根粥

　　鮮蘆根15克，粳米25克。蘆根加水煎至一半納米于汁中煮粥食之。

　　五汁飲

　　梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁。和勻涼服，也可燉溫服。

　　海參粥

　　海參10克，白米25克，煮粥食之。

　　代乳粉

　　主要為植物蛋白，營養(yǎng)與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據(jù)幼兒的年齡及需要稀釋飲用。

　　小米粥

　　以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養(yǎng)豐富，熱量適中，適合病弱的幼兒使用。

　　牛奶米湯

　　米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。

　　牛奶米湯的制作方法非常簡單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調(diào)勻即可。

　　以上介紹的這些食療治療發(fā)熱的方法都可以就地取材，都是日常生活中的常見食物，我們只需將它們換種方式食用便可有不同的效果，大家不妨一試。

　　核心提示

　　嬰兒發(fā)熱正確護理方法是鼓勵嬰兒多飲溫開水，多吃水果、蔬菜及含蛋白質(zhì)低的食物，好不吃雞蛋。

　　當(dāng)嬰兒發(fā)熱時，父母為了給虛弱的寶寶補充營養(yǎng)，使他盡快康復(fù)，就會讓他吃一些營養(yǎng)豐富的飯菜，當(dāng)然飲食會增加雞蛋數(shù)量。

　　其實，這樣做不僅不利于身體的恢復(fù)，反而有損身體健康。

　　我們經(jīng)常會有這樣的感覺，飯后體溫相對于飯前略有升高。

　　這主要是由于食物在體內(nèi)氧化分解時，除了食物本身放出熱能外，食物還刺激人體產(chǎn)生一些額外的熱量，這種作用在醫(yī)學(xué)上叫做食物的特殊動力作用。

　　人體所需的三種生熱營養(yǎng)素的特殊動力作用是不同的，如脂肪可增加基礎(chǔ)代謝的3%-4%，碳水化合物糖可增加5%-6%，蛋白質(zhì)則高達15%-30%。

　　所以，當(dāng)發(fā)熱時食用大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋，不但不能降低體溫，反而使體內(nèi)熱量增加，促使嬰兒的體溫升高更多，因此不利于患兒早日康復(fù)。

　　正確護理方法是鼓勵嬰兒多飲溫開水，多吃水果、蔬菜及含蛋白質(zhì)低的食物，好不吃雞蛋。

　　結(jié)語：通過上文的描述，想必大家對于發(fā)熱有了一個比較全面的了解了吧，在生活中如果我們出現(xiàn)了莫名的發(fā)熱情況，這是我們就應(yīng)該要重視起來，必要的時候要去醫(yī)院就診，以找到我們發(fā)熱的原因。