司機(jī)由于自身工作的性質(zhì)導(dǎo)致自己整天無法運(yùn)動下肢，從而身體重量壓迫自己的前列腺，使得自己患前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。
那么我們作為司機(jī)該如何去預(yù)防前列腺炎癥的發(fā)生呢?盡管日常生活十分繁忙，但是我們應(yīng)該避免自己長時(shí)間坐在車內(nèi)一動不動，在我們停車接客人的時(shí)候，我們應(yīng)該走出車門活動一下，適當(dāng)?shù)姆潘杉∪?，這樣不僅可以刺激自己生殖系統(tǒng)的血液循環(huán)，而且還能減少前列腺炎癥的發(fā)生。
二、IT行業(yè)
IT行業(yè)的工作模式直接導(dǎo)致了自己在辦公室上班一坐就是8小時(shí)，朝九晚五的白領(lǐng)上班族久坐加上缺乏體育鍛煉，使得自己的前列腺很容易充血，引發(fā)前列腺炎癥。
三、騎行族
現(xiàn)代社會出現(xiàn)了一種新的人類“騎行族”。很多騎行族患前列腺的風(fēng)險(xiǎn)非常大，由于車座太高，人的身材不適應(yīng)，這樣不僅會造成騎車的時(shí)候，身體不舒服，動作還難以協(xié)調(diào)，直接壓迫前列腺，長此以往下去，身體的重壓壓迫前列腺，使得騎行族患前列腺的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。
所以作為騎行族，我們選擇舒適的自行車和合適的位置，讓我們的身體不再壓迫前列腺，這樣我們就能有效的避免前列腺炎癥的發(fā)生了。
四、教師
對于教師這個(gè)行業(yè)，我們再熟悉不過了，老師教書育人，培育了一代又一代的青少年。然而教師這個(gè)行業(yè)也是前列腺炎癥的易發(fā)人群。
對于老師來說，每天都需要站著講課，長時(shí)間的站著講課會讓自己的前列腺處于壓迫狀態(tài)，老師下了課之后還要去辦公室批改作業(yè)，長時(shí)間的坐著的話也會讓前列腺處于受壓狀態(tài)。由于缺少相應(yīng)的鍛煉，很容易被感染上前列腺炎的疾病。
作為老師我們該如何去避免前列腺炎癥呢?其實(shí)方法相對簡單，我們可以通過課余時(shí)間活動下筋骨，只要是有能夠鍛煉自己身體的時(shí)候，就不要忘記，多運(yùn)動運(yùn)動自己的下肢，讓下肢的血液循環(huán)順暢起來。
結(jié)語：前列腺炎癥是不僅是因?yàn)槲覀兩钪械牟【腥舅碌模疫€因?yàn)槿狈﹀憻?，長時(shí)間的一個(gè)坐姿，導(dǎo)致我們下肢的血液循環(huán)出現(xiàn)不暢，久而久之，就形成了前列腺炎癥。所以我們預(yù)防前列腺炎癥的方法還是要多運(yùn)動，多鍛煉身體，尤其我提及上述5類人。
