控制鹽的攝取量
患有痔瘡的朋友生活中要少吃鹽，因?yàn)槿绻}過多就會(huì)停滯身體的循環(huán)系統(tǒng)，對(duì)于肛門也是不好的。
要避免某些飲食
可服用亞麻仁油。亞麻仁油能軟化糞便，每天服用1~2湯匙。
應(yīng)多吃深色蔬菜
深色的蔬菜當(dāng)中含有大量的維生素K，維生素K對(duì)于治療痔瘡是有很大的效果的，所以要多吃深色蔬菜。
多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素
適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。如果您有其他疑問或是想了解痔瘡出血的飲食禁忌的更多相關(guān)知識(shí)，那您一定要點(diǎn)擊學(xué)習(xí)一下。
清淡飲食
痔瘡出血預(yù)防宜飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉，蘋果，蜂蜜類潤(rùn)腸通便食物。
定時(shí)排便
每天都要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，而且每次坐便的時(shí)間也不能太長(zhǎng)。
溫水坐浴
便前便后高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸，保持肛門的清潔。每天兩次，每次15分鐘。手指涂上肥皂，輕輕伸進(jìn)肛門按摩，不要太用力，以免損傷粘膜
潤(rùn)腸通便
每天早上起來的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開水，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。如果大便干燥的情況下，預(yù)防痔瘡出血可以適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物。
加強(qiáng)鍛煉
保持好心情，加強(qiáng)體育鍛煉。不要久站久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。如果您還有其他疑問或想了解關(guān)于痔瘡出血怎么預(yù)防的更多相關(guān)知識(shí)，那您一點(diǎn)要點(diǎn)擊參考資料學(xué)習(xí)一下。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編給大家介紹的痔瘡出血的解決方法，相信大家看完之后對(duì)于這些方法也是有了一些了解，所以如果患有痔瘡的朋友在生活可以使用這些方法解決一下哦，不過生活中還是要特別注意自己的飲食習(xí)慣。
