眾所周知，睡眠時間是肌膚修復的黃金時段。在睡前做好保養(yǎng)，醒來后的皮膚水潤有光澤。其實頭發(fā)也可以在這黃金時段里得到新生!想在醒來后，頭發(fā)變得更加強壯優(yōu)質(zhì)?這些TIPS你要掌握!

　　一、睡前梳發(fā)也有大學問

　　睡前梳發(fā)能為頭發(fā)的“美容覺”打上一個好基礎(chǔ)，除了用豬鬃梳子梳理頭發(fā)外，還有這幾點也要注意哦。

　　1、洗頭后，頭發(fā)未干透時角質(zhì)層是張開的，要等頭發(fā)干透后再進行梳理。

　　2、強硬地一梳到底不可取，應先手握上層的頭發(fā)，梳通發(fā)梢后再從發(fā)根慢慢地向下梳。

　　3、梳理頭發(fā)時，也要用梳子輕柔地梳理頭皮，加速血液循環(huán)，促進毛囊供養(yǎng)。

　　4、定時清潔梳子，專門準備一把牙刷，將齒縫里的污漬清理干凈。

　　二、換上絲綢枕套

　　化纖材質(zhì)的枕套和頭發(fā)摩擦后會產(chǎn)生大量靜電，從而引起毛躁、分叉等秀發(fā)問題。絲綢材質(zhì)枕套光滑的表面讓你翻來覆去也不怕秀發(fā)問題的產(chǎn)生，同時也減少了皺紋的增生。

　　三、睡出卷發(fā)來

　　在睡前編織一個松散的三股辮，既可以防止睡覺時四仰八叉頭發(fā)蓬亂，醒來后也會收獲一個未經(jīng)加熱的自然波紋卷，夏日里絕佳的一款發(fā)型。

　　四、睡前幾滴油

　　就像睡前要敷面膜抹晚霜一樣，抹發(fā)油同樣必不可少!睡前涂抹發(fā)油，不僅能在表面上增加秀發(fā)的光澤度和柔順感，也會深入滲透至發(fā)芯深處，修護干燥受損的頭發(fā)。涂抹并梳理好你的頭發(fā)后，可以用發(fā)巾包裹所有的頭發(fā)后入睡，這樣能保持你的枕套干凈整潔。早上醒來后，頭發(fā)在陽光下會顯得格外有光澤，柔軟又垂順。