蕙蘭瑜伽是中國人都很喜歡的一種瑜伽方式。練瑜伽成為了很多人都很喜歡的一種健康養(yǎng)生運動方式。如果你想要成為一個積極向上的活力達人，那么，就加入到練蕙蘭瑜伽的行列中來吧。因為蕙蘭瑜伽，是中國受推崇的一種瑜伽體式。

　　張蕙蘭是誰

　　蕙蘭瑜伽的創(chuàng)始人是張蕙蘭女士。她是一個很具有傳奇色彩的人。

　　張蕙蘭生長于香港，是將瑜伽引入中國的第一人，被稱為“當代中國瑜伽之母“。1985年藉著中央電視臺一套，幾乎每天早晨和晚上都播放蕙蘭瑜珈每集30分鐘的電視系列節(jié)目，達到了極高的收視率。

　　著有《瑜伽 氣功與冥想》、《蕙蘭瑜伽 生活方式與自然療愈》、《蕙蘭瑜伽 釋壓 定心 幸福冥思》、《蕙蘭瑜伽 基礎姿勢與技法攻略》等書。

　　蕙蘭瑜伽簡介

　　在我國，每個人一想到瑜伽，就會想起張蕙蘭。

　　以前在中國只有寥寥可數(shù)的學者聽過瑜伽這個詞。直到1985年借著中央電視一臺和二臺幾乎每天早晨和晚上都播放蕙蘭每集30分鐘的電視系列節(jié)目，瑜伽和張蕙蘭就走入了千家萬戶，并深受億萬觀眾們的喜愛。

　　這個節(jié)目達到了極高的收視率，由1985年到1999年未曾間斷的播放，即為明證，也因此使其成為中國電視史上播放時間久的電視系列片之一。

　　發(fā)展歷史

　　張蕙蘭(瑜伽名字是瓦伊史那瓦·達西)是東西方瑜伽學院(The East-WestYoga lnstitute)的合作創(chuàng)建人之一。

　　蕙蘭是在香港長大的，當她17歲的時候，就對瑜伽很有興趣，并行經(jīng)行談談。

　　在接受了造詣深厚正統(tǒng)的瑜伽宗師——悉達斯瓦魯普阿南達(柏忠言)的啟發(fā)與嚴格專門訓練，以及其他瑜伽前輩們的指點后，開始在全國各地免費傳授瑜伽課程，深切渴望能為中國人民服務，她知道把瑜伽帶給中國人就是她此生的目的。

　　出于無私的愛心，蕙蘭愿與眾人分享瑜伽，也未曾以此謀取私利。

　　她總是說：自從30多年前接受了瑜伽的這份美好贈禮之后，她就把自己放在為大家服務的位置上，并要把瑜伽分享給中國人民，這是唯一的方法，讓她向崇敬的柏忠言尊師表達及回報她的感恩之心。

　　蕙蘭決定藉電視這個好的方法來達成愿望。于是她開始此項艱巨的任務，為中國人民制作一流的瑜伽電視系列節(jié)目。

　　除了電視系列，蕙蘭又與當代造詣深厚正統(tǒng)的瑜伽宗師柏忠言共同著作了《瑜伽 氣功與冥想》這本長達630頁的暢銷書，每年持續(xù)保持中國佳銷售書籍之一的排名達20年以上。

　　上個世紀90年代，國外開始注意到蕙蘭和她獨樹一幟的瑜伽練習法。自1998年以來，她的瑜伽電視系列節(jié)目通過PBS電視網(wǎng)在全美播出，掀起了美國現(xiàn)代瑜伽熱潮。

　　如今，幾十個國家的數(shù)百萬人曾經(jīng)或正在欣賞著張蕙蘭獲獎的瑜伽電視系列節(jié)目、DVD、音樂CD和書籍，這使她成為當今世上有名的瑜伽教師之一。

　　蕙蘭的產(chǎn)品包含有音像制品類、書籍類等。懷著對中國人民深切誠摯的關愛，蕙蘭老師繼續(xù)著她傳播瑜伽的服務，將出版越來越多的DVD、VCD、音樂CD、書籍、兒童瑜伽產(chǎn)品等等。