喝水這個事情，通過各種科普之后，大部分人都逐漸的認識到它的重要性，并且，在形成每天喝水的習(xí)慣，特別是經(jīng)歷過災(zāi)難的人，能充分的理解缺水有多讓人難受，或者說多么的讓人絕望，因此，會比更多的人理解多喝水很重要。

　　當大家開始有多喝水習(xí)慣之后，又開始關(guān)注更多關(guān)于喝水的相關(guān)知識，比較受大家關(guān)注的一個點，就是在于喝什么水好?現(xiàn)代的科技發(fā)展比較好，再加上水污染較為嚴重，對飲用水很多注重健康的人，都開始產(chǎn)生顧慮，害怕平時所喝的水，根本不利于健康，喝多了反而會有害健康。

　　爭議比較大的點，就在于燒開的自來水到底能不能喝?與礦泉水和純凈水相比，誰更適合作為常喝的飲用水?對于這個爭議點，相信已經(jīng)有了不少的解答，可仍然還是有很多人存在疑慮，今天就再來詳細說一說一直喝開水與喝礦泉水會有啥不同嗎。

　　一直喝燒開的自來水，對身體有啥影響？

　　大多數(shù)人對自來水，都會存在一個顧慮，就是認為自來水中容易含有較多的細菌或者其它有害物質(zhì)，比如一些化學(xué)物質(zhì)，主要是水環(huán)境遭到了太多的化工污染，也就會擔心自來水在經(jīng)過多種消毒過濾之下，還是不能完全的清除，如果人體攝入過多相關(guān)化學(xué)物質(zhì)，或者一些細菌，就會容易給健康帶來一些問題。

　　不得不承認的一點，就是有些地區(qū)的水質(zhì)污染確實比較嚴重，但經(jīng)過自來水廠處理過后，是完全符合國家規(guī)定的標準飲用水，是可以安全飲用的。更何況還是燒開的自來水，會更加的安全，即便存在病毒和細菌，也能被消滅掉，事實上卻并不含有。

　　有的人會擔心自來水在經(jīng)過輸送管道時，攜帶一些生銹的金屬物質(zhì)，擔心長期大量攝入，也是不利健康，這一點也不用緊張，燒開之后的自來水，不會摻雜金屬物質(zhì)的，可以放心喝。有人說燒開的自來水，壺里面總是會沉淀一些水垢，是不是說水污染比較嚴重不能喝，當然不是，所謂的污垢，其實是一些礦物質(zhì)元素，對身體并沒有害處。

　　只喝礦泉水和純凈水，身體又會怎么樣？

　　對于礦泉水和純凈水，大部分人都是很放心的，且一直以喝它們?yōu)榻】禈藴?，認為只喝礦泉水和純凈水，就是真的有利健康，不像燒開的自來水存在較多的隱患。如果你也是這樣想，就需要改變一下想法了，礦泉水和純凈水，確實較少存在水污染問題。

　　可是，其它問題是不是也應(yīng)該關(guān)注一下，就比如說礦泉水，如果每天只喝它，是不是增加了每個月的開銷，還有就是有人想要靠喝礦泉水補充礦物質(zhì)，卻不知道其中的礦物質(zhì)含量很低，可能還不及燒開的自來水，更不及蔬菜和水果，那又何必多花錢去喝它，不過，外出時，喝點礦泉水確實比較方便。