奶茶是很多女生日常生活中必不可缺的飲品，它具有放松心情、助消化等功效，但它也有易發(fā)胖、易導(dǎo)致冠心病和心血管病等危害。而奶茶的禁忌禁忌又是什么呢?如果你想知道，接下來，我將為大家詳細(xì)的介紹一下。

　　奶茶的功效

　　取代咖啡等飲品

　　在我們的日常生活中，水是每天必須補充的，但很多人覺著水特別無味，喝不下去時會用咖啡、茶等來代替水，但它們會使得大腦變的興奮，對心臟會造成一定的負(fù)荷，還會造成失眠的狀況。這時就可以用奶茶來代替它們，也不會造成睡不著的后果。

　　保暖

　　在天氣比較寒冷的冬日，一杯奶茶會讓我們瞬間感受到前所未有的溫暖，它會順著我們的血液流到身體的每個角落，使身體得到溫暖，那種奇妙的感受是無法用言語來形容的。如果你不相信這點，就自己去試試吧，那時你就會明白這種感受。

　　放松心情

　　奶茶能夠放松我們的身心，是因為在泡奶茶的等待過程中，你會有比較期待奶茶的完成，會暫時讓你忘記工作或?qū)W習(xí)的壓力，讓你能夠緩解一下緊張的神經(jīng)，使大腦得到片刻的休息。這其實就是通過其它的事件來緩解當(dāng)前的壓力。

　　調(diào)節(jié)酸堿平衡

　　奶茶是可以調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡的，牛奶還含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養(yǎng)物質(zhì)。茶中含咖啡堿，多種維生素、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質(zhì)和葉綠素等三百多種對人有益的化學(xué)成份。茶能補充飲水中缺氧的不足,茶中含的芳香油要溶解動物脂肪，消食解膩。茶能幫助人消化肉食。

　　助消化 去油膩

　　對于常年偏食酸性的人來說，缺了奶茶身體可真的就吃不消了。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲憊，也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和麻醉藥物中毒者，它還能發(fā)揮解毒作用。

　　奶茶的危害

　　易發(fā)胖

　　因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構(gòu)成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易發(fā)胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，易胖。

　　易導(dǎo)致冠心病

　　奶精不僅價格便宜，而且味道更香濃，原因就是奶精中含有一種名為植脂末的化學(xué)物質(zhì)。而這種物質(zhì)中含有鉛、銅等有害物質(zhì)，長期攝入，可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒智力會受影響。正常情況下，奶精中含有的反式脂肪酸易導(dǎo)致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。

　　易導(dǎo)致心血管病

　　常喝奶茶會增加患上心血管疾病的危險，因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質(zhì)都是會增加我們?nèi)梭w膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過多，所以會增加患上心血管疾病的危險。

　　影響幼兒智力發(fā)育