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          姜湯紅糖水 女性朋友們的保健佳品

            姜湯紅糖水是一種以生姜和紅糖為原料的飲品,具有氣血雙補(bǔ),活血化瘀之功效。姜湯紅糖水自古以來(lái)一直被當(dāng)做是非常好的保健品,受到很多朋友們的青睞。下面就讓小編給大家介紹一下姜湯紅糖水的相關(guān)知識(shí)吧。

            方法一

            制作材料

            主料:姜20克,棗(干)15克。

            輔料:赤砂糖50克。

            制作方法

            將紅糖、大棗煎煮20分鐘后,加入生姜(切片)蓋嚴(yán),再煎5分鐘即可。

            方法二

            配方

            原汁紅糖50克,生姜3片,紅棗6個(gè)。

            原汁紅糖50克,生姜3片,也可以不要紅棗。

            做法

            一先將紅棗冷水下鍋,煮開(kāi)以后煮個(gè)5分鐘。

            二將姜扔進(jìn)去,再煮5分鐘。

            三起鍋以后將適量原汁紅糖加入。

            四切記,紅糖不可下鍋久煮,否則會(huì)起化學(xué)反應(yīng)!若非原汁紅糖,為防止紅糖中的螨蟲(chóng),可在姜湯起鍋前一點(diǎn)加入紅糖,稍微攪動(dòng)(即可在高溫下殺死螨蟲(chóng))后關(guān)火起鍋。姜湯好早上喝,不能超過(guò)中午,必須喝熱的!

            紅糖水的功效

            紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯 濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯,持續(xù)一星期即可有效改善。

            除了飲用之外,紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效,老一輩的人大多經(jīng)歷過(guò)小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水涂抹於紅腫處,一會(huì)兒疼痛就能減輕,紅腫也會(huì)逐漸消退。秋冬季節(jié)皮膚因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦、清潔,可有效地減輕乾癢的感覺(jué)。

          姜湯的作用 姜湯紅糖水 紅糖水的作用 
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