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          鯽魚湯的做法 夏季教您如何制作美味鯽魚湯(2)

            3、下入鯽魚轉(zhuǎn)小火反正面煎制;

            4、待魚皮變黃,加適量開水轉(zhuǎn)中火慢燉;

            5、十五分鐘后,加入嫩豆腐塊繼續(xù)燉5分鐘;

            6、加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。小訣竅1、洗魚時,腮和魚肚內(nèi)層黑膜一定處理干凈,否則不利于健康,并且腥味重;

            2、一定等鍋內(nèi)油熱后下魚煎,煎魚時不要急于翻動,注意觀察,待底面變黃再翻動,否則容易破皮,影響美觀;

            3、可隨個人口味喜好添加胡椒粉之類的調(diào)味品。

            鯽魚湯的做法

            材料

            嫩豆腐一大塊,鯽魚一條,蔥,油適量,食鹽適量

            做法

            1、把鯽魚內(nèi)臟清理干凈(讓魚檔幫忙處理)、清水沖干凈血水后,用適量的鹽涂抹魚身腌制15分鐘,備用。

            2、嫩豆腐用清水輕輕過一下,然后切成小塊狀,用清水泡10分鐘,可去除豆腥味,備用。

            3、鍋加熱,倒入適量的油,用姜片把油撒開,小火慢慢把鯽魚煎至兩面金黃,把火調(diào)至大,加入適量的清水燒開,倒入嫩豆腐再次燒開轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘左右,加入適量的食鹽、蔥花即可。

            結(jié)語:經(jīng)過小編的介紹,大家是不是鯽魚湯的做法有了一定的認識了呢?鯽魚湯營養(yǎng)極為豐富,那乳白色的湯汁只是看一看、聞一聞就已經(jīng)垂涎三尺了。如果您喜歡小編提供的方法,那就趕緊試試吧,一定會讓您滿意的。

          白鯽魚的做法大全 鯽魚湯的做法 鯽魚的營養(yǎng) 
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