欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

黃鱔的營養(yǎng)價值 吃黃鱔的好處及適宜人群(9)

  (4)30分鐘后,大火收湯,待湯汁黏稠撒上白胡椒粉,點綴些香蔥碎即可出鍋。

  小訣竅

  洗鱔魚時用較熱的水比較容易去掉鱔魚身上的黏液,但也不能太燙,否則會燙掉鱔魚身上的皮。

  麻辣水煮黃鱔

  主料:黃鱔、青筍、香菜、胡蘿卜、西芹

  輔料:蔥、姜、蒜、小蔥、豆瓣辣醬、花椒、麻椒、大料、干辣椒、桂皮、丁香、香葉、白芷、豆蔻、草果、小茴香、辣椒面、紅辣椒油、香油、生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精、料酒

  香料油做法:鍋內(nèi)放油,冷油時下入花椒、麻椒、大料、香葉、桂皮、丁香、白芷、草果、豆蔻、小茴香、干辣椒、整根的香菜、胡蘿卜片、蔥、姜、蒜、紅辣椒油、香油、低溫炸制調(diào)料成深褐色,香味完全浸入油中時,把所有的調(diào)料撈出,制成香料油。

  1、鱔魚處理好,清洗干凈后切寸段打花刀,焯水待用;

  2、青筍,胡蘿卜,去皮切寸段,蔥姜蒜切末,小香蔥切碎待用;

  3、鍋內(nèi)下入香料油,放入豆瓣辣醬,小火炒制出紅油后,下入姜末,一半的蔥和蒜末炒香,烹入料酒,后加入熱開水,并下入生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精進行調(diào)味制成湯后,稍熬制一會兒后濾出料渣。

  4、下入焯好水的鱔魚段進行燉制,當(dāng)鱔魚段八成熟時,下入青筍和胡蘿卜段一同燉制。

  5、所有食材全部成熟后起鍋,盛入砂鍋內(nèi)。

  6、將燉制好的鱔魚表面放上辣椒面、花椒面、蒜末、小蔥末,然后鍋內(nèi)放下香料油,待油溫八成熱時淋在砂鍋表面的食材上即可。

吃黃鱔有什么好處 黃鱔 黃鱔的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
当雄县| 德钦县| 启东市| 靖西县| 十堰市| 达州市| 富宁县| 德钦县| 闽清县| 永川市| 类乌齐县| 子长县| 巴东县| 运城市| 石狮市| 合阳县| 丰都县| 綦江县| 汉中市| 大港区| 石景山区| 房山区| 策勒县| 丰顺县| 西丰县| 花莲县| 曲靖市| 锡林浩特市| 璧山县| 姚安县| 远安县| 藁城市| 宜黄县| 武穴市| 乌兰察布市| 自贡市| 同德县| 鞍山市| 伊通| 平武县| 邯郸市|