椒鹽豬腰
材料
豬腰一副，小蔥50克，姜片10片，黃酒50ml，白糖20克，適量的椒鹽。
做法
1、先將豬腰外面的膜剝?nèi)ィＡ粞趦擅媲袃傻?約0.5公分深)洗凈備用。
2、將洗凈的蔥卷面節(jié)放在鍋底，放上豬腰，加入姜片、黃酒、白糖，加入大約800ml的水開(kāi)始燜煮。
3、水沸后轉(zhuǎn)入中火開(kāi)鍋煮，一邊煮一邊用筷子將鍋內(nèi)的蔥節(jié)刷洗豬腰上的血水。
4、約煮30分鐘取出放涼，好放入冰箱60分鐘以上。
5、食用時(shí)取出切成薄片粘椒吃即可。
燉豬腰
主料
豬腰子800克。
輔料
杜仲15克，核桃30克。
做法
1、先將豬腎切開(kāi)，去腎盞，洗凈。
2、豬腎與杜仲、核桃肉一起燉熟后，去杜仲、核桃肉即可。
結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款豬腰的美味食譜，大家學(xué)會(huì)了嗎?豬腰營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助，那就請(qǐng)您趕緊試試吧。
