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          羊排的做法 3款羊排食譜包您喜歡(2)

            4、起油鍋,油熱后,爆香蔥姜蒜紅椒和小茴香。

            5、下入羊排大火翻炒至出香味。

            6、烹入料酒、生抽喝一點(diǎn)點(diǎn)糖,然后添加熱水大火煮開(kāi)。

            7、轉(zhuǎn)中火燉煮40分鐘。

            8、添加胡蘿卜,調(diào)入鹽和糖,繼續(xù)中火燉。

            9、至羊肉軟爛,湯汁收濃,調(diào)入味精,撒上香菜,出鍋即可。小訣竅水要一次添足,燉的過(guò)程中確需再次添加水,一定要添加開(kāi)水。

            烤羊排

            材料

            羊排半斤,甜面醬2湯勺,蔥半根,料酒,孜然粉,姜,咖喱粉,蔥粉,姜粉,蒜粉,鹽,白糖。

            做法

            1、羊排洗凈;用所有材料腌制羊排,好過(guò)夜。

            2、腌制過(guò)程中把羊排取出按摩兩至三次,以便更好入味。

            3、腌好的羊排控干湯汁,用錫紙包上入烤箱,180度40分鐘;然后再打開(kāi)錫紙,繼續(xù)烘烤上色。

            結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款羊排的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?羊排營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

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