2.將泡軟的桃膠仔細(xì)反復(fù)的清洗，去除黑色的雜質(zhì)，掰成小塊。
3.桃膠加少許水，隔水先蒸30分鐘左右。
4.木瓜對(duì)半切開(kāi)，去籽，將隔水蒸過(guò)的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續(xù)蒸20分鐘左右即可。
桃膠雪梨羹
原料：桃膠、雪耳、蔓越莓、冰糖。
做法
1.桃膠提前一夜泡發(fā)，洗凈取出雜質(zhì)，掰成均勻小塊，銀耳泡發(fā)一小時(shí)。
2.將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開(kāi)后改小火繼續(xù)煮30分鐘，此時(shí)湯汁開(kāi)始變得有些粘稠。
3.再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鐘，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。
桃膠銀耳玫瑰羹
原料：桃膠、銀耳、玫瑰、冰糖、紅棗。
做法
1.桃膠提前一夜泡發(fā)，洗凈取出雜質(zhì)。銀耳泡發(fā)一小時(shí)，玫瑰洗凈。
2.鍋內(nèi)加入桃膠、銀耳、紅棗，添水，再放入玫瑰。
3.燉煮3小時(shí)以上，出鍋前加冰糖。
總結(jié)：通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)桃膠多久吃一次都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了桃膠的作用以及吃法，這些僅供大家參考。對(duì)桃膠感興趣的朋友可以嘗試以上的吃法哦。
