馬齒莧檳榔粥
材料
馬齒莧250克、檳榔25克、粳米125克、白砂糖10克。
做法
1、先將新鮮馬齒莧除根，去老黃葉，用清水洗凈，用刀切碎備用。
2、把粳米淘洗凈，與檳榔一同放入鍋內(nèi)，加入適量的清水，置于武火之上煮，煮沸之后，改用文火煮至米開花時，倒入馬齒莧，再煮幾沸，即可供食用。
3、在食之前，加入白糖調(diào)味。
小貼士
此粥具有清熱，益胃，止痢的功效。
豬肚檳榔粥
材料
豬肚500克、白術30克、檳榔10克、粳米150克、姜6克。
做法
1、將豬肚翻洗干凈，切成小塊。
2、白術、檳榔用紗布袋包好，扎口。
3、豬肚、藥包一并放入鍋中，加清水適量，用武火燒沸。
4、改用文火煎煮，約煮1小時后，去藥包。
5、加入洗凈粳米煮粥，至粥熟后加調(diào)味即可服食。
結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款檳榔的美味食譜，大家學會了嗎?檳榔營養(yǎng)豐富，口感細膩，味道鮮美，是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助，那就請您趕緊試試吧。
