蓮子不能與什么同吃
食材名稱(chēng)
蓮子。
別名
白蓮子, 水笠子, 蓮蓬子, 丹澤芝, 水芝, 藕實(shí), 蓮肉, 蓮米, 蓮實(shí), 白蓮, 建蓮子, 湘蓮子, 石蓮肉。
類(lèi)別
蓮子屬于堅(jiān)果類(lèi)。
相克食物
蓮子+ 豬肚：易中毒。
禁忌人群
平常大便干結(jié)難解或者腹部經(jīng)常脹滿(mǎn)的人應(yīng)避免進(jìn)食蓮子。
適宜季節(jié)
夏、秋。
蓮子有養(yǎng)心安神、消除疲勞、健腦益智的功效。古人曾說(shuō)，吃蓮子能返老還童、長(zhǎng)生不老。但是蓮子卻不是人人都能吃。什么人不能吃蓮子?
蓮子的禁忌人群
1、中滿(mǎn)痞脹及大便燥結(jié)者，忌服。
2、《隨息居飲食譜》：凡外感前后，瘧、疸、疳、痔，氣郁痞脹，溺赤便秘，食不運(yùn)化，及新產(chǎn)后皆忌之。
3、《本草拾遺》：生則脹人腹，中薏令人吐，食當(dāng)去之。
4、《本草備要》：大便燥者勿服。
