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魚肝油的功效與作用 吃魚肝油對身體有什么好處(2)

  維生素A作用

  1、促進上皮的分化,幫助維護皮膚和粘膜的健康。

  2、維持正常視力,可預(yù)防夜盲癥、干眼癥等。

  3、幫助機體組織的生長發(fā)育和復(fù)原。

  4、增強免疫力。

  5、益于眼鏡健康:適量的食用魚肝油也是有利于眼鏡的健康。

  維生素D作用

  1、D促進鈣磷吸收

  2、骨骼鈣化,骨和牙齒的正常發(fā)育

  3、維持正常代謝

  魚肝油系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油,在0℃左右脫去部分固體脂肪后,用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調(diào)節(jié)濃度,再加適量的穩(wěn)定劑制成。

  每1g中含維生素A應(yīng)為標(biāo)示量的90.0%以上;維生素D應(yīng)為標(biāo)示量的85.0%。

  為黃色至橙紅色的澄清液體;微有特異的魚腥臭,但無敗油臭。

  4、生睫毛

  愛美的帥哥美女們,使用魚肝油涂在睫毛的根部,就可以使睫毛長的更長,更濃密。

  5、擋輻射抗癌

  那些長期有可能接觸到輻射的工作人群可以再醫(yī)生的建議下適量的食用魚肝油。

  6、乳期媽媽的秘密武器

  初為媽媽的美女們或許會面對一個問題,那就是乳頭皸裂,怎么辦呢?在皸裂處涂上點魚肝油吧,這樣既能幫助皮膚很快的恢復(fù),也不會對寶寶造成任何不良的影響。

魚肝油的主要功效 魚肝油的功效與作用 魚肝油的美容功效 
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