紅瓜子在我們的生活中并不是太常見，紅瓜子有很多營養(yǎng)價值，有健胃，潤腸的效果，還富含維生素E，那么紅瓜子有哪些營養(yǎng)價值和功效呢?下面，小編就帶大家來了解一下紅瓜子的營養(yǎng)價值和功效。
紅瓜子的簡單介紹
紅瓜子以其片大厚實、籽仁肥腴、色澤紅潤、鮮艷喜人而榮居全國之冠，蜚聲海外。
紅瓜子在種植方面受到了局限，因為紅瓜子比較受氣候的影響。
賀州紅瓜子，南國獨一絕，被譽為獨一無二的土特產(chǎn)品。
其富含蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷和多種維生素，含油率達55%左右，營養(yǎng)極為豐富。
紅瓜子吃起來很香，是上乘的干貨。
因其籽多，含"人丁興旺"之喜，是饋賓友的佳品。
據(jù)國外醫(yī)學(xué)界研究，紅瓜子含男性荷爾蒙和抗癌素等，更使紅瓜子供不應(yīng)求。
紅瓜子的營養(yǎng)價值
云南特產(chǎn)，產(chǎn)于中緬交界地高山上，只有云南的紅色土才能生長，果殼為天然暗紅棕色。
紅瓜子不僅營養(yǎng)豐富，而且吃起來很香，對腸胃以及肺都有好處，還含有維生素E。
有驅(qū)蟲作用，適當(dāng)嗑點瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經(jīng)，促進唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進面部肌肉的運動。
據(jù)報道，紅瓜子有醫(yī)療價值，可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。
預(yù)防老化
如今的人都很注重自己的外在形象，尤其是一些女性，年齡已經(jīng)成了橫亙在這些愛美女性前面的一道很大的難關(guān)。
而紅瓜子就有抗機體氧化也就是預(yù)防衰老的作用。
每天適當(dāng)食用一些紅瓜子，時間久了，可以很好的預(yù)防自己變老。
