欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          核桃的功效與作用有哪些 吃核桃的好處 (7)

            做法

            1、將核桃仁切成末(1歲以下的寶貝應(yīng)切成細(xì)末或者將核桃放入攪拌機(jī)加入一點(diǎn)水打成汁,1歲以上的寶貝則可以切成小碎末);

            2、瘦豬肉剁成末,將雞蛋打入碗里,然后加入核桃末,豬肉末和幾滴油(好是橄欖油),后加入適量的鹽和少量水一起調(diào)均勻,放進(jìn)鍋里蒸15分鐘,取出后加入合生元嬰幼兒天然(或有機(jī))蔬菜粉即可。

            琥珀核桃原料:核桃仁200克、細(xì)白砂糖50克、清水120毫升。

            做法

            1、把核桃仁、細(xì)白砂糖、清水一起放入鍋中,用小火慢熬至糖汁濃稠。

            2、等核桃仁表層被緊裹上一層糖汁時(shí)盛出。鍋另下食物油(花生油比較好),用大火燒油至四成熟,改小火倒入核桃仁,將核桃仁炸至金黃色時(shí)撈出,表面撒上白芝麻,冷卻后端出。注:1、火力要掌握好,一定要用小火炸。我是第四次才勉強(qiáng)做成。2、白砂糖越細(xì)越好,糖粉是佳選擇。

            手工牛軋?zhí)窃希涸睹藁ㄌ?50克、生花生80g、核桃仁40克、奶粉80g。

            做法

            1、材料:原味棉花糖150克、生花生80g,核桃仁40克、奶粉80g。

            2、炒鍋不放油,小火炒約10-15分鐘即可炒熟。

            3、保鮮膜刷上油備用,去掉花生的紅外衣并一分為二,核桃仁切小塊。

            4:棉花糖放入大碗中,噴些水,入微波爐高火轉(zhuǎn)約40秒至棉花糖膨大即可。

            5:迅速倒入花生和核桃仁快速攪拌。

            6:加入奶粉,繼續(xù)用力快速攪拌均勻,若棉花糖變涼發(fā)硬,可再微波一會繼續(xù)攪拌。

            7:趁熱快速包入保鮮膜,冷凍至變硬。

            8:切塊即可。

            香椿苗拌核桃仁把香椿苗和核桃搭配在一起,及營養(yǎng),又美味!主料:香椿苗250克、核桃仁100克。

            調(diào)料:鹽、味精、調(diào)料油(用油將花椒、大料、蔥姜蒜小火熬約20分鐘即成)、蒜蓉。

            做法:將香椿苗浸泡一會兒,然后撈出將根部清洗干凈。

            將核桃仁于50度左右的水中浸泡兩個(gè)小時(shí)左右,涼水中浸泡時(shí)間相應(yīng)延長些,取出和香椿苗拌勻,主意好別出去外層的薄皮,雖然不太好看但是薄皮中的營養(yǎng)很豐富的,撒上調(diào)料即可。這道菜吃起來清新爽口,再合適不過啦!

            香椿香味濃郁、營養(yǎng)可口,具有開胃、調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌等功能,是高檔特色芽菜,可作香料、調(diào)料、配菜,可炒食、涼拌、油炸、腌制等核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細(xì)胞老化,能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。

            它含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對膽固醇的吸收,所以很適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。核桃仁含有大量維生素E和亞麻油酸,是人體理想的肌膚美容劑,經(jīng)常食用有潤肌膚、烏須發(fā)的作用。當(dāng)感到疲勞時(shí),嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。核桃還可以補(bǔ)腎固精、潤腸通便、壯實(shí)身體。

          吃核桃的好處 核桃 核桃的功效與作用 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          霸州市| 分宜县| 彭阳县| 安庆市| 永仁县| 襄樊市| 黑龙江省| 包头市| 新余市| 逊克县| 建阳市| 新巴尔虎左旗| 肃宁县| 阿拉善右旗| 马边| 邛崃市| 曲阜市| 高尔夫| 景东| 息烽县| 呼伦贝尔市| 阳新县| 遂昌县| 理塘县| 静乐县| 沈阳市| 电白县| 武冈市| 青阳县| 时尚| 衡东县| 长丰县| 阳东县| 崇仁县| 荃湾区| 万安县| 洪洞县| 金堂县| 汝州市| 六安市| 闽清县|