再說一說養(yǎng)生的方面，從這個角度來說，“男怕柿子”其實也是有一定道理的。大家都知道柿子是不能多吃的，吃多了容易對腸胃產(chǎn)生較大的負擔(dān)，而且長期食用的話，也容易導(dǎo)致胃結(jié)石，這種疾病是比較折磨人的，古代男性往往都是承擔(dān)的體力活，如果腸胃出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致了勞動力的喪失，那么對于一個家庭來說，是非常難熬的，所以古人這句話也還是有些道理的。
至于“女怕梨”，是因為女性大多體寒，身體中的陰氣比較多，而梨子也是一種性寒的水果，如果吃多了，可能會引起身體不適，如果有宮寒癥狀的話，經(jīng)常吃，也是有可能是癥狀加重的，因此女性梨子吃多了，氣血和臉色可能都會不太好，所以這句話看著還是能夠理解的。
不過從現(xiàn)代養(yǎng)生學(xué)來看，柿子和梨子作為兩種非常常見的水果，其中的營養(yǎng)價值都是比較豐富的，所以如果能正確食用，其實也是會對人體產(chǎn)生許多好處的，各位也不必過于驚慌，說男性就不能吃柿子，女性不能吃梨了，沒有這回事的，只是說有些情況下吃多了，對身體不好罷了。
老祖宗的俗語多多少少是有一些道理存在的，但有些道理時代的局限性是比較嚴重的，不必一味地去附和遵從，很多時候就將它們當作是一個趣味小知識了解就可以了，如果自己覺得有道理，那么也可以聽一聽，如果覺得沒道理，了解完之后也就可以放下了，別太在意。
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