石榴包
主要材料：生雞蛋3個、石榴1個、輔材玉米粉10g、細砂糖5g、牛乳50Ml、淡奶油60Ml、莧菜適當
流程
1)新鮮石榴取籽
2)生雞蛋3個打進一海碗中，用電動打蛋器攪拌勻稱
3)細砂糖與玉米粉混和篩入雞蛋液中，再度攪拌勻稱，添加牛乳，再度攪拌勻稱
4)取一尺寸適度的不沾鍋，中火烤熱后改文火，刷薄油
5)倒進適當雞蛋液，旋轉(zhuǎn)底鍋，倒底鍋勻稱的攤平一層，文火加溫至表層雞蛋液凝結(jié)時關(guān)火
6)莧菜用熱水燙軟的莧菜用熱水燙軟
7)淡奶油用打蛋器消磨至出現(xiàn)強制紋理
8)將石榴籽倒進消磨淡奶油中稍微翻拌
9)取一張陰囊，放進一勺鮮奶油與石榴的化合物放于正中間
10)將陰囊收邊，用熱水燙軟的莧菜扎住系起就可以，其他原材料反復(fù)以上流程就可以
1、番茄與石榴不可同食，會引起食物中毒。
2、石榴不要與海鮮同食，否則會降低海鮮中蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，還會刺激胃腸道，引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
3、石榴不可與土豆同食，可引起中毒。
4、石榴不可與柿子同食，會引起身體不適。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了石榴的功效，我們現(xiàn)在對石榴應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃石榴的朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c，它能夠為身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于預(yù)防多種疾病還有不錯的功效，不過人們在吃石榴的時候要知道它的禁忌。
