2、平時內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人，不宜多吃。
3、好不要給嬰幼兒喂食桃子，因為桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質(zhì)，很容易造成過敏反應。
4、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用，因為它會增加腸胃的負擔。
5、吃桃會引發(fā)過敏的人群禁食。
6、未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰。
7、爛桃切不可食用。
8、桃子忌與甲魚同食。
一、桃醬的做法
食材準備:桃、QQ糖、糖、檸檬
做法步驟
1、桃洗凈,去皮;
2、切成小塊,放糖腌4小時;
3、放火上煮,滴幾滴檸檬;
4、不停的攪拌,以免糊,煮到糖水少一點的時候,放QQ糖,或麥芽糖都行,一直熬到幾乎沒有湯汁,關火,放涼;
5、涼了以后很濃稠,裝入容器,即可。
二、蜜桃西米露的做法
食材準備:西米、桃子、純牛奶
做法步驟
1、鍋里加水,燒開,倒入西米,煮約10分鐘左右,至西米中間有一點點小白點關火,蓋上鍋蓋燜5分鐘直到小白點消失;
2、撈出,用純凈水冷卻,控干水份備用;
3、桃子去皮、切塊;
4、加入適量牛奶,切好的桃塊和西米一起,美味的蜜桃西米露就做好了。
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效，是不是沒有想到桃子還有這些好處，生活中很多常見水果，都有不錯的養(yǎng)生效果，食用后也能為身體補充體力，所以大家可以將桃子加入到自己的飲食中。
