(1)把百香果洗干凈，用刀切開，把里面的果肉放入容器中。
(2)取一個(gè)小容器，放入適量冰糖，用熱水溶化冰糖。
(3)在放入果肉的容器中倒入常溫水，加入適量蜂蜜。
(4)再將溶化的冰糖水倒入。
百香果果醬
材料：百香果，白砂糖，麥芽糖，檸檬，果凍粉。
(1)百香果。
(2)從中對(duì)剖開。
(3)取一口干凈的、無(wú)水無(wú)油的鍋，好是不銹鋼鍋具，將百香果的果囊用小勺刮入鍋中。
(4)全部刮完后，加入檸檬榨出的汁。
(5)將鍋?zhàn)又糜诨鹕?，中火加熱煮至沸騰。
(6)這時(shí)準(zhǔn)備好麥芽糖，冬天麥芽糖很硬不好勺出來(lái)，可以用微波大火20-30秒，使其軟化成流動(dòng)的液態(tài)。
(7)加入麥芽糖。
(8)轉(zhuǎn)成小火，用木鏟攪拌至溶化。
(9)再加入白砂糖。
(10)繼續(xù)一邊小火加熱一邊攪拌，至醬汁顏色變深，汁液變得比較濃稠即可。
(11)加入果凍粉，沒有可以用白涼粉代替，攪拌均勻至溶化即可關(guān)火。
(12)裝入事先消過毒的，無(wú)水無(wú)油的密封容器中即可，好是玻璃器皿，待完全冷卻后送入冰箱封存。
1、胃不好的人少吃，百香果味道酸會(huì)刺激腸胃分泌，導(dǎo)致胃酸過多，吃了相當(dāng)于藥物過敏。
2、遺傳病體質(zhì)、胎傳體質(zhì)、面色蒼白，氣息微弱，體倦嗜臥，畏寒肢冷，全身無(wú)力或有肢體浮腫的患者不適宜吃百香果。
3、尿崩癥、甲狀腺功能減低癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、生長(zhǎng)激素缺乏癥患者不適宜食用百香果。
4、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經(jīng)性疾病患者不適宜食用百香果。
5、吃了產(chǎn)生惡心的現(xiàn)象的人不適宜吃百香果。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的功效，百香果適合任何年齡段的人食用，但是百香果含有的糖分比較高，所以本身就患有糖尿病的人，要禁止吃百香果，避免血糖持續(xù)升高。
