孕婦吃芒果的好處
1、提高身體免疫力
孕期是女性比較特殊也比較重要的時(shí)期，在懷孕期間很多藥物是不能吃的，這時(shí)候只能通過孕媽的抵抗力來起作用。芒果中含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素C，能提高孕婦的免疫力，保護(hù)身體免受病菌的損傷。所以孕婦在懷孕的時(shí)候可以多吃芒果，增強(qiáng)抵抗力。
2、消炎殺菌
芒果還有一定的消炎殺菌作用，孕婦在懷孕期間，如果出現(xiàn)了聲音嘶啞或者咽喉腫痛，可以把芒果去掉外皮以后切下果肉，再放適量冰糖，一起煮熟后食用，這樣就能讓咽喉的炎癥消退，也能讓聲音嘶啞的癥狀很快好轉(zhuǎn)。
孕婦吃芒果的壞處
孕婦雖然能吃芒果，而且吃芒果對(duì)她們身體還有一定好處，但一定不能過量食用，不然也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的壞處。芒果中含有多種天然的易過敏成分，孕婦使用如果出現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)該及時(shí)停止食用，特別是那些本身就是過敏性體質(zhì)的孕婦，平時(shí)應(yīng)該禁止吃芒果，不然出現(xiàn)過敏以后對(duì)胎兒發(fā)育也會(huì)十分不利。
1、芒果與大蒜等辛物不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等。這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，接觸到人體的皮膚后，就會(huì)造成過敏，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對(duì)人的腎臟有害。
2、芒果與海鮮不能同吃
芒果或海鮮兩者同時(shí)吃不容易消化。而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。
3、芒果和菠蘿不能同食
芒果與菠蘿同食易過敏。因?yàn)槊⒐⒉ぬ}本身就含有易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分。鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果里還含有醛酸。它們對(duì)皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發(fā)口唇紅腫，又癢又痛，重者還會(huì)出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用。且這種過敏常為速發(fā)型，多在吃菠蘿后1小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。
4、 芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對(duì)人的腎臟有害。
結(jié)語：芒果不僅好吃還有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，能提高免疫力，改善腦功能，保護(hù)肝臟，還能抑制體重的增加，我們平時(shí)可以多食用芒果，但是也要注意不能過量。還要記住海鮮、菠蘿等食物不能和芒果一起食用，否則會(huì)產(chǎn)生不好的現(xiàn)象。
